23
Боюсь растолстеть
Я очень люблю сладкое. просто жить без него не могу. Пока я ем только конфеты, печенье и т.д. мой вес в норме, но когда у мамы появляются выходные она начинает готовить, то меня разносит до 60кг. И по природе я к полноте склонна и родственники у меня полноватые. Мне кажется полный человек не может чувствовать себя уверенно.
(13.11.2008 | 19:17)
а ты занимайся спортом, держи свое тело в тонусе =) и кушай что хочешь, главное форму не терять=)
(14.11.2008 | 16:13)
Ну все на самом деле от человека зависит, бываю ОЧЕНЬ уверенные в себе люди с лишним весом. И очень обаятельные. Однако безусловно за собой надо следить и не расспускатся. Кушай сладкое, но в меру - не килограм конфет в день! И тренируй тело, делай зарядку, ходи в зал или какую-нибудь спортивную секцию и тогда никакой лишний вес тебе не страшен и диеты не нужны!
(14.11.2008 | 16:37)
60 кг, а рост какой, и возраст? Делай зарядку,контрастный душ. Не веди сидячий образ жизни(в день минимум пешком ходить надо 30 минут). Если ты уже боишься растолстеть, значит 100% будешь чувствовать себя неуверенно если наберешь вес. Так что следи за собой.
(14.11.2008 | 20:54)
Спасибо