У всех бывает...
Попробуй пропить курс Новопасита 30 таблеток например, он на травках и не вызывает как валерьянка привыкания и желание спать. Если не поможет, значит проблема в тебе и надо разбираться уже в твоей жизни! Но боротся надо начинать, как писал Фрейд есть жизненная энергия и смертельная, так вот гнев раздрожене это смертельная энегрия, которая будет тебя "убивать". Не странно будет, если ты начнешь чаще болеть...
Вообще универсальная формула хорошей жизни = хорошая работа(это наверное тебе еще рано, но будет на будущее)+ спорт + немного творчества...