Я тебя отлично понимаю!!! Сам такой - все понимаю мозгами, но на уровне чувств - буря!!! Я пока только такой выход нашел - сдерживаю гнев, говорю себе - обожди. И через 15 минут - я спокоен. Но вот как быть, если это - не секундный раздражитель, а затяжное явление?

Так речь и идет об этом, т.е. именно о затяжном явлении. Но я как-то привыкла все свои эмоции сдерживать, а все равно неприятно осознавть то, что ты не очень хороший человек, раз ненавидишь другого только за то, что его любят, а тебя нет

А ты осознавай, что ты очень хороший человек, потому что осознаешь, что это плохо :)

Фааак, почему человек не может управлять своими чувствами, тогда безответной любви бы не было!