Со мной тоже такое происходило... я парилась по пустякам, целый день ходила и забивала себе голову всякой фигней, что же обо мне подумают другие? А потом просто поняла, у каждого свои тараканы в голове... надо жить так, как хочется тебе, и не обращать внимание на всякие пустяки, ведь в этой жизни так много прекрасного...

Почитай психологические книжки. У меня было тоже самое что и у тебя. Я читала психологию в интернете,только не такую заумную,а чтоб главное мне было понятно. Потихоньку ты поймешь что надо жить для себя. Вселенная она большая, и людей в ней много, и все они разные. Я думаю обращать внимание на мнение людей которые тебя даже не знают бессмысленно. Ну посмотрят, ну подумают что-то про себя, но ты даже никогда об этом наверняка не узнаешь. Если ты хочешь чтоб люди обращали на тебя внимание будь яркой, хочешь чтоб не обращали будь незаметной и не высовывайся. Жизнь дает тебе всё чтобы ты приобрела нужный тебе образ жизни. И в соответствии с тем как ты себя ведешь и думаешь, будет всё окружающее тебя.
А еще очень много на тему жизни в изотерических книгах. Например книги Баха. Очень хорошие. Почитай и сама все поймешь
Ну а потом практика, практика и ломание остатков страхов =) удачи тебе

А по моему ты просто не уверенна в себе! Пойми: нелизя нравиться всем людям без исключения, все равно найдуться те, кому ты не будешь нравиться! Не зацыкливайся на общественном мнении! Живи ради тех людей, которые для тебя что то значат! Почаще улыбайся и говори себе о том, что ты самая лучшая! Очень важно любить себя! Научись этому и у тебя все получиться! Я понимаю, что сказать все это гораздо проще, чем зделать, но надо стараться... Держи нос но ветру)Удачи))

Знаешь, я последнее время тоже начала заморачиваться по пустякам. Например, часто начинаю серьезно обдумываю с какой стороны мне обойти незнакомого человека на улице и в результате не могу с ним разминуться