16
Я в отчаяньи....из-за лишнего веса
Помогите, пожалуйста!!!
Знаю, что эту тему поднимали тут уже сотни раз...но...я не думала, что эта проблема в один "прекрасный" день коснётся и меня... Я ненавижу себя! Ненавижу зеркала... я в них такая толстая!!! Я была всегда худенькой, маленькой. Но... что-то нарушилось или я просто стала много есть. И теперь с S перешла на M !! Многие мои любимые вещи мне малы. Я не могу с этим смириться и плачу. Я боюсь. И всё равно ем, ем сладкое... будлочки, шоколад... Иногда сдерживаю себя, но не надолго, быстро сдаюсь. Я такая слабая. а скоро лето... хочеться быть красивой и радовать своего любимого. Хочется чтобы он гордился, что рядом я... красивая, стройная девушка. У меня даже лицо потолстело, такие щёки!!! один парень (друг) сказал даже какие у тебя щёчки аппетитные и попка, ахах!! Конечно, это всё как шутка было, но меня задело.
Такое чувство, что я проваливаюсь вниз, в какуе-то яму. И я боюсь, что не смогу выбраться и навсегда останусь там или увязну ещё глубже тобишь стану толще. Мне 19... А я такая слабовольная!!!
ПОМОГИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!я в отчаяньи... на почве этого у меня ко всему аппатия... Не хочу чтобы мой любимый прикасался к моему животу... со складками, к к моей целюлитной попе. Сижу, пишу и плчу.
Простите...наверное, для многих это глупости, а я эгоистка, что занимаю ваше время таким бредом. Есть сотни проблем поважнее... Но... если вы прочитали...просто прочитали...спасибо...
Хотя бы мысленно пожалайте мне не сдавться, пожалуйста!!! Спасибо...
Знаю, что эту тему поднимали тут уже сотни раз...но...я не думала, что эта проблема в один "прекрасный" день коснётся и меня... Я ненавижу себя! Ненавижу зеркала... я в них такая толстая!!! Я была всегда худенькой, маленькой. Но... что-то нарушилось или я просто стала много есть. И теперь с S перешла на M !! Многие мои любимые вещи мне малы. Я не могу с этим смириться и плачу. Я боюсь. И всё равно ем, ем сладкое... будлочки, шоколад... Иногда сдерживаю себя, но не надолго, быстро сдаюсь. Я такая слабая. а скоро лето... хочеться быть красивой и радовать своего любимого. Хочется чтобы он гордился, что рядом я... красивая, стройная девушка. У меня даже лицо потолстело, такие щёки!!! один парень (друг) сказал даже какие у тебя щёчки аппетитные и попка, ахах!! Конечно, это всё как шутка было, но меня задело.
Такое чувство, что я проваливаюсь вниз, в какуе-то яму. И я боюсь, что не смогу выбраться и навсегда останусь там или увязну ещё глубже тобишь стану толще. Мне 19... А я такая слабовольная!!!
ПОМОГИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!я в отчаяньи... на почве этого у меня ко всему аппатия... Не хочу чтобы мой любимый прикасался к моему животу... со складками, к к моей целюлитной попе. Сижу, пишу и плчу.
Простите...наверное, для многих это глупости, а я эгоистка, что занимаю ваше время таким бредом. Есть сотни проблем поважнее... Но... если вы прочитали...просто прочитали...спасибо...
Хотя бы мысленно пожалайте мне не сдавться, пожалуйста!!! Спасибо...
(17.03.2009 | 16:58)
поверь,ты не одна такая,и я рада,что нашлась единомышленица!я знаю как тебе помочь!ну во-первых я тя не вижу и возможно ты была худышкой и привыкла к своему телу,а теперь ты поимела формы,и тя эт задело!а во-вторых,нужно,конечно же заняться спортом!запишись,например на танцы.а если тебе реально всё-ещё хочеться худеть,то я те предлагаю купить чай в любой аптеке для похудения,но толко натуральный и травяной!он понижает аппетит и помогает похудеть,сама на нём и похудела...и ограничиться на сколько можешь,всем от чего поправляються.также есть некоторые правила питания,чтобы худеть,если хочешь,дай знать,допишу.но если ты толстеешь,а питалась как раньше или у тебя сильной аппетит,то обратись к диетологу,он напишет диету именно для тя,возможно у тя какие-то пролемки,тьфу-тьфу-тьфу!и конечно же не забывай радовваться жизьни!
(17.03.2009 | 17:08)
Не сдавайся!Крепись!И ты обязательно вернёшся к прежней S`очке))
(17.03.2009 | 23:51)
cпасибо, девочки!!
(18.03.2009 | 07:57)
Разрабатывай силу воли,занимайся спортом...ну а пока нет желаемого результата,не плачь,а действуй.и твой парень должен любить тебя всякую.
(20.03.2009 | 02:55)
эх, сама сейчас пытаюсь войти в прежнюю форму...это проблема многих девченок(( иногда даже обидно что некоторые едят больше мужиков а как скелитоны...но ты давай не сдавайся и старайся добится цели своей!
(08.10.2010 | 16:12)
просто ешь овощи и фрукты, чай с сахаром замени зеленым чаем без сахара.
Упражения : можно плавать, крутить обруч и качать пресс.
Через каждую неделю смотри вес и параметры! Я думаю все получится! Удачи!
Я именно так худела, хоть я и ленивая, тоже без силы воли кстати!
Упражения : можно плавать, крутить обруч и качать пресс.
Через каждую неделю смотри вес и параметры! Я думаю все получится! Удачи!
Я именно так худела, хоть я и ленивая, тоже без силы воли кстати!







