Ещё
С моим здоровьем что-то не то...
Я не знаю что со мной твориться, похоже что-то со здоровьем, мне кажется что я просто схожу с ума.не думайте, я не шучу(((
вот иногда сижу и у меня появляется странное чувство, что я теряю связь с реальностью, мне становится плохо, сердце начинает учащенно биться, я потею, мне становится страшно, что сейчас у меня окончательно сьедет крыша и я сойду с ума, мне реально очень очень страшно, но не кому не могу рассказать, даже родным, во-первых я боюсь их напугать, во-вторых вдруг они еще решат меня в психушку отправить или еще что-нибудь. еще сообщу что я сейчас нахожусь в переходном возрасте... если это как-то может помочь, я не знаю что мне делать, может у меня какое-нибудь психическое расстройство??? помогите , очень прошу, только здесь я могу рассказать обо всем.
вот иногда сижу и у меня появляется странное чувство, что я теряю связь с реальностью, мне становится плохо, сердце начинает учащенно биться, я потею, мне становится страшно, что сейчас у меня окончательно сьедет крыша и я сойду с ума, мне реально очень очень страшно, но не кому не могу рассказать, даже родным, во-первых я боюсь их напугать, во-вторых вдруг они еще решат меня в психушку отправить или еще что-нибудь. еще сообщу что я сейчас нахожусь в переходном возрасте... если это как-то может помочь, я не знаю что мне делать, может у меня какое-нибудь психическое расстройство??? помогите , очень прошу, только здесь я могу рассказать обо всем.
(28.03.2009 | 17:08)
Это не психическое заболевание. Это точно. Я думаю это приступы паники, вот симптомы: Сердцебиение, холодный пот, тяжесть в ногах, слабость, резкая головная боль, затрудненное дыхание, тошнота и полуобморочное состояние. Не обязательно что бы у вас было все из перечилсенных, но по большенству по мойму подходит.
Приступы паники вызванны стрессом и хранической усталостью. Следовательно займись собой, спи не меньше 7-8 часов в сутки, правильно питайся и занятия спортом были бы идеальны.
Приступы паники вызванны стрессом и хранической усталостью. Следовательно займись собой, спи не меньше 7-8 часов в сутки, правильно питайся и занятия спортом были бы идеальны.
(28.03.2009 | 17:30)
Не волнуйся, это не на столько страшно, как кажется. Просто организм растет, перестраивается и возникают таки незначительные нервные расстройства. В такие моменты тебе надо отвлечься, поговорить с кем нибудь, успокоится. А лучше сходить к психотерапевту или нервопатологу, ни кому не говоря, если ты не хочешь. Ни кто тебя ни в какую больницу не положит, это обычное нервное расстройство, которое с успехом лечится.
(28.03.2009 | 17:53)
большое спасибо за поддержку! а то я была ну уж очень напугана... думала что это вообще чуть ли не смертельно... спасибо огромное.
(28.03.2009 | 17:56)
я бы вообще не сказала, что это нерное рассройство. просто недомогания. а лучше всего сходить к врачу, пусть и к психотерапевту, он по крайней мере скажет к какому тебе лучше обратиться врачу...к слову у меня раньшке были такие ощущения, как сильная колящая боль в груди, что дышать не возможно. А потом все прошло вместе с переходным возрастом)) удачи!
(28.03.2009 | 18:00)
спасибо! видимо придется идти к врачу, потому что это бывает очень неприятно, чувствовать такие ощущения..
(28.03.2009 | 19:49)
Я тоже думала, что это приступы паники, теперь почти уверенна, так как многие симптомы присутствуют. Тем более это обострилось, когда я начала очень загружать себя делами, и 99 процентов это был умственный труд, может быть такие приступы начались из-за этого?
(28.03.2009 | 19:58)
вот прочитала в интернете, что существует лиссофобия — страх сойти с ума, это как раз про меня, а когда на меня налетает паника, то думаю я как раз об этом...только вот не пойму, откуда взялся мой страх?
