Я тоже в какой то степени социофобка,друзей мало..тоже по дурному себя чувствую, а ведь скоро в институт поступать,как я найду себе там новых друзей?Опять одна буду...
А у вас с детства социофобия?

Наверное со школы пошло еще... >_<

Жаль...значит у меня тоже вряд ли получится переменится..

Ребят,вы что!!!
Повышайте свою самооценку,всё в ваших руках,и больше не в чьих.

Никто не знает,получится у вас на работе или нет(но по-моему хуже сидеть и боятся,чем пробывать,не получится в первый раз,получится во второй,третий,нужно бороться,а не опускать свои руки,поверь,когда ты обойдёшь пару тройку работадателей,тебе будет легче).

http://www.psyline.ru/socfob.htm - вот нашёл интересненькое, может поможет, сам сижу сейчас читаю.

Вот сайт для социофобов panic-attack.ru, там можно поговорить на множество интересных тем

Забейте на всех!У меня такие же страхи,но я справляюсь сам!Обычно люди становятся социофобами из-за каких-то серьезных неудач в прошлом и продолжают нести их.Очень часто такие люди обладают огромным потенциалом,но боятся его использовать,может потому,что боятся остаться непонятыми и оскорбленными?Не знаю,у каждого свои причины.Но это не повод бояться действовать,нужно уметь проявлять себя и не бояться возможной критики со стороны.Посмотрите на других,уверенных в себе людей,они тоже не святые,однако во многом преуспевают.Хуже всего залезть под одеяло и бояться весь окружающий мир.Сейчас пишу и как будто сам себе все это внушаю,потому что не знаю как на этот пост отреагируют.