у меня точно такая же ситуация,точь-в-точь..если ты не можешь отказать всегда прощаешь,просто перестань общаться с этими людьми!Знаешь в жизни всегда надо дать отпор,этому нельзя сразу научиться,постепенно,научись говорить НЕТ!!!тебе это поможет,сейчас в глазах этих людей ты выглядишь размазней,платком.эти люди тебе не друзья,даже не товарищи просто плохие знакомые и все,вбей себе это в голову,просто представь что их нет.ты же не будешь разговаривать по душам с первым встречным..когда тебя оч ем то просят,самое главное не перегнуть палку,вдруг человек которому ты не поможешь окажется твоим другом,кто знает.говори НЕТ проверенным людям,пусть в сложный момент это будет очень жестоко.но по другому не получится...

хныу меня тоже самое-когда у людей счасть никто не хочет им поделиться,когда плохо,больно и обидно-вс это перекладывается на плечи МЕНЯ,самое главное высосу всю энергию пока успокишь всех,а потом уходят счастливые "я никогда тебе этого не забуду..."и ведь не забывают...до следующегог-то раза