О! Как я тебя понимаю, у меня тоже самое, я не могу все время улыбаться и шутить. И когда начинают говорить, что такая грустная? Мне это тоже не очень нравится. Жаль что в моем окружении нет таких людей которые поняли бы мое состояние.

Просто люди всегда пытаются залезть в душу. Меня вообще бесит, когда спрашивают про настроение.
Скажешь отличное, ответят Круто! А что случилось такое хорошее?
Скажешь нормальное, значит вообще не ответишь)
Скажешь плохое, начнут лезть в душу. Расскажешь и только хуже сделают.

Сказать почему люди спрашивают?
Вот идете вы с друзьями по улице. Все хорошо. Настроение у всех офигенное, все веселятся, развлекаются. И тут ты. Идешь. Грустная,лица нет, взгляд в никуда, беседу не поддерживаешь,разговор тоже. Твои друзья спрашивают,что случилось,почему ты такая. Тебя это бесит. Ты резко отвечаешь:ничего не случилось все нормально. Но ведь они люди,люди которым ты не безразлична. Они то не понимают, что тебе всего лишь навсего захотелось "погрустить".Они заморачиваются,думают,как помочь, что посоветовать. А вдруг действительно что-нибудь серьезное?А ты их посылаешь. Так берешь и в мягкой форме,в ответ на заботу говоришь:идите на фиг. Приятно? Да...безумно. В итоге портишь настроение и себе и друзьям, которые естественно обижаются,что их послали в ответ на сочувствие и заботу. Такое чувство что ТЕБе на них по барабану.
Я к чему говорю, у меня были такие знакомые. Неприятно. Неприятно когда человек заботится только о своем настроении, и ведут себя так,как им захочется не глядя на всех остальных. Неприятно когда человек просто так корчит кислую мину, и не хочет ничего объяснить. Неприятно когда думая только о себе, грубо отвечают в ответ. Не нужно быть как масса и вести себя как все, просто когда ты на людях, ты с людьми, ты в компании. И уж если тебе приспичит погрустить,изволь уединится и отойти, и не портить настроение,впечатление и вечер другим. Ну или хотя бы сказать: ребят, у меня не очень хорошее настроение,извините,я не в состоянии веселится. Так люди поймут.

нудилка, по-вашему значит лучше ходить с фальшивой улыбкой!?

по-моему значит лучше говорить друзьям что именно у вас не так, чем с кислой миной отвечать:все нормально,отвалите, и портить всем настроение

а вот я понимаю какого это. мои друзья уже привыкли. для них - мои слезы. грусть или что-то подобное - не новость. они просто на это внимание уже не обращают... так они ведут себя при мне.... а вот однажды в школе ближе к перемене я зашла в туалет в раздевалке, чтобы помыть лицо, вымазанное тушью. никто не знал и не слышал, что я там. потому что туалет наход. в отдельной комнатке и закрывается...тут... голоса моих "подруг": "она уже заканала хлюздить! ааа! бесит!". тут я вышла. не разговаривая ни с кем. забрала вещи и ушла... дело было в 10м классе. и до 11го они не соизволили извиниться. вот так я стала изгоем.
а сейчас учусь в универе. новая группа. новые люди. но.. и им тоже не нравится мое выражение лица... представьте. сижу в столовой. ем. тут почти не знакомы мне человек, одногруппник "ты че такая все вемя недовольная?"... и рядом сидящая девчонка "да,кстати.."
...причина есть... я рассталась с парнем, после этого у меня какая-то автоматическая вечная депрессия...подруги знали... а вот одногрупникам я еще не собираюсь ведать о своих делах сердечных...