У меня проблема в том, что я не хочу бросать курить, мне это занятие очень нравится.

Эм...а разве это проблема тогда ?

Курение пагубно влияет на здоровье, но бросать не хочу. Вот в чем проблема.
Но мне любопытно узнать вашу методику. ;)

Можно сказать что сама бросила.
никаких книг не читала,всего то посмотрела восьмиминутную лекцию профессора Жданова о вреде курения(и то нечаянно наткнулась) и тут же всё желание курить КАТЕГОРИЧЕСКИ отпало !!!

Блин,ну сколько на это тратишь своего здоровья,на красоту это тоже влияет,денег в конце концов просто так "истлеваешь"...
Вот бросила курить,и спустя две недели у меня изменился цвет лица в лучшую сторону!
Что ещё...ПАМЯТЬ! вот это меня тоже очень порадовало,стала все запоминать отлично! раньше бывало что не могла вспомнить что вчера рассказывала подруга,а сейчас без повторений лекции рассказываюв начале пары (когда повторение)

вообщем плюсов много! )

Возможно ради этого стоит, хотя в твоем возрасте у меня была хорошая память, хотя и тогда курил. :)
Все равно спасибо за развернутый ответ!

Я тоже бросила и очень довольна,не курю уже пол года-всем советую бросить!!!

Умничка)

а с весом проблем не было после того как бросила??? если были поделись как справлялась с этим???