Давно хочу бросить курить! Но до сих пор не бросила, хотя пыталась пару раз( Держалась около месяца, потом стерессовая ситуация и опять по новой((( Короче, замкнутый круг какой-то получается...
А еще не знаю как побороть себя, чтобы не начать много есть, если брошу курить и не срываться на всех) Потому что когда я бросала курить, меня бесила буквально каждая мелочь(
Помогите кто-нить советом плиз, если кто бросал курить и у кого были похожие сложности, а то мне как-то надоело кашлять из-за курения и наблюдать в зеркале нездоровый цвет лица)