Вот у меня такая же проблема! недавно писала здесь об этом. да это очень сложно завести разговор если ты не общительный человек... Я тебя очень хорошо понимаю. Я думаю что если человек не общительный то ему чтото мешает... может он видит какие то недостатки в себе и поэтому этого стесняется и сам непонимает что это именно из за этого! Ну я сама толком не знаю, я просто пытаюсь найти ответ на этот вопрос. Наверно надо просто плюнуть на всё и просто говорить что думаешь и забить на то что могут подумать о тебе другие. А также надо уметь смеятся над собой и не только с подругой а и с людьми которых почти не знаешь...
Ну в общем это мои мысли и мой ответ на тему как стать общительней! Я тоже стараюсь меняться... и вроде немного получается!