Худая это наоборот класс я те говорю

Включать в свой дневной рацион стакан сметаны (только настоящей бы, а не той, что сейчас продают) и бутылку пива (тоже желательно настоящего)))

да нет))вы не правльно поняли..я не потолстею,я оч оч много ем,очень..все удивляются как я столько ем и не толстею.мне нужен стиль,одежда так сказать для худых..да это класно,но не тогда когда ты с ростом 160 весишь 37((

Я правильно понял. Как раз от пива со сметаной заметно поправляются при любом телосложении (и количестве основного питания)))

но пиво пить я не стану..где продается настоящая сметана?
Спасибо большое))

Кстати, второй способ - просто забить на мнения. Я вот (мужчина) вешу 67 (ну, максимум до 70) кг. при росте 185. Это нормально? Ну, я забил на всех и знаете, перестал комплексовать по этому поводу. Кстати, было замечено, что если сам не обращаешь внимания на свои недостатки (в частности вот, несоотвстствие роста и веса) - то никто больше на них вниманя не обратит. Даже на пляже)))

йо ))) ты худей меня =))) хотя я тоЖ худая
159 - 40 кг ... ну разница не большая...
Ни че страшного .. пусть завидуют ТОлстушки !!!... худышки рулЬ )))
а так еслив все таки хочешь ... то обьЕмная одежда что тут думать.. тсань репершЕЙ (хаха лично меня бы такой вариан т не устроил ) ...

ну а так просто не покупай обтягивающие вещи ...
а вообще это не страшно наоборот красиво ... моделька такая *)))

Дело в том, что ни пиво, ни сметана по отдельности не действуют. Каким-то образом они вдвоем нормализуют и замедляют липидный обмен (то есть, жиры).
Да и не купить видимо сейчас настоящую сметану. С пивом-то попроще будет(((

Девушка, а вам сколько лет??

такая же проблема... При росте 168 я вешу 46 кг! Но я сама знаю что мало ем. иногда хочется потолстеть то я ем всё подряд и много. но через 2 дня пропадает охота и я перестаю. Ем только много когда чтото вкусно. а для меня существует очень мало вкусной еды. да темболее мне както лень кушать. Звучит странно.
пол года назад я весила 42 кг и я захотела поправится и смогла на 4 кг. Уже более менее выглядит но всё равно ещё мало.

ну а что тебе посоветовать... не одевай облигающие вещи. Под джинсами носи 2 пары колготок. и не одевай чёрные вещи.
Ну в принципе больше никак не скроешь худобу.

А я вообще при своих 170 см вешу лишь 45 кг.Вот это настоящая жесть...

Да че вы паритесь все)) у меня рост где то 169 и вес 48 и что... это прозвучит не красиво(извиняюсь),но мне пос*ать что обо мне говорят другие... вот там повыше были примерно такие же пропорции как у меня и вы считаете себя худыми))) Это неправильно и стремно))) многие девчонки завидуют такому телосложениюю. по крайней мере мне много кто говорит-эх быть бы такой же стройной как ты... А тебе автор-хочу сказать,что я тоже не толстею когда много ем,но у бабушки на блинах,если есть их каждый день,да еще и с деревенской сметаной знаешь как распирает.. ужас... я приехала когда от бабушки джинсы не могла застегнуть,хотя и живот втягивала)) бесполезно)) так что сядь на блинчиковую диету)))каждым утром блинов по 10,можно еще и днем и тебя как на дрожжах разнесет)))

Мда.. и в чем тут париться, из мухи слона сделали, мне лично нравятся худые и маленькие.

Спасибо всем вам огромное_))я не стройная ..я худая,мне бы хотя бы д 43кг потолстеть,мама такая же была лет до 16,сейчас мне 14..и два года кажутся вечностью.
Девочка
(13.01.2010 | 20:53)
спасиб большое))я попробую)
в рационе у меня каждый день мясо,булочки,всякие выпечки
ничего не помогает..у меня ещё вопрос)
А может подействовать на всё это не соблюдение режима?

Не проблема,
я, например при росте 167 вешу 40 кг
и ничего)
все норм)

НЕ ТОЛСТЕЙ!когда начнешь обрастать жиром от пив и сметан - пожалеешь, очень.

Не очкуй, все будет) Я тоже ем и не толстею, но похудеее тебя буду на много .. мой вес при росте 168 37-39кг. Потолстеть не реально, хотя ем в огромных кол-вах)