Ещё
15
Помогите набрать вес!!!
Аааа!!Пожалуйста,пожалуйста)!!Помогите мне...
Вобщем у меня такая проблема-я очень худая(рост у меня 1.67,вес колебается от 43 до 44.Вы возможно сейчас подумаете,что это нормально..но,я действительно ОЧЕНЬ худенькая.(у меня кость просто тяжелая из-за этого и вес такой).Вот действительно,как говориться кожа да кости(Из-за этого у меня вырос большой комплекс.Очень стесняюсь своей фигуры,очобенно ног.Пожалуйста,не нужно писать что мне повезло,что это идеално,не нужно коммплексовать.Это я уже все слышала от мамы,родных.Понимаете,для меня недостаток веса,проблема.Сколько бы я ни кушала,все стоит на одном месте(И "дрожжи с йодом" принимала,не помогает.Уже незнаю,что и есть,чтобы действительно поправиться хотя бы немного..
Тем более в конце мая выпускной и поэтому,мне ОЧЕНЬ СРОЧНО нужно килограммов 5-6 набрать.ОЧЕНЬ СРОЧНО.
Пожалуйста,кто чем может посмоч,напишите,просто я уже так не могу...мне все,реально все говорят что я сильно худая(и я не могу на их мнение не обратить внимание(вы не подумайте,что я живу общественным мнением,просто уже в печенках сидит их -ТЫ ТАКАААЯ ХУДАЯ!!ТЫ ЧТО НЕ КУШПЕШЬ?(((
ПОЖАЛУЙСТА,порекоммендуйте препараты или что-то еще.Буду благодарна!)
может кто знает,а пиво со сметаной вперемешку помогает?
Вобщем у меня такая проблема-я очень худая(рост у меня 1.67,вес колебается от 43 до 44.Вы возможно сейчас подумаете,что это нормально..но,я действительно ОЧЕНЬ худенькая.(у меня кость просто тяжелая из-за этого и вес такой).Вот действительно,как говориться кожа да кости(Из-за этого у меня вырос большой комплекс.Очень стесняюсь своей фигуры,очобенно ног.Пожалуйста,не нужно писать что мне повезло,что это идеално,не нужно коммплексовать.Это я уже все слышала от мамы,родных.Понимаете,для меня недостаток веса,проблема.Сколько бы я ни кушала,все стоит на одном месте(И "дрожжи с йодом" принимала,не помогает.Уже незнаю,что и есть,чтобы действительно поправиться хотя бы немного..
Тем более в конце мая выпускной и поэтому,мне ОЧЕНЬ СРОЧНО нужно килограммов 5-6 набрать.ОЧЕНЬ СРОЧНО.
Пожалуйста,кто чем может посмоч,напишите,просто я уже так не могу...мне все,реально все говорят что я сильно худая(и я не могу на их мнение не обратить внимание(вы не подумайте,что я живу общественным мнением,просто уже в печенках сидит их -ТЫ ТАКАААЯ ХУДАЯ!!ТЫ ЧТО НЕ КУШПЕШЬ?(((
ПОЖАЛУЙСТА,порекоммендуйте препараты или что-то еще.Буду благодарна!)
может кто знает,а пиво со сметаной вперемешку помогает?
(01.02.2010 | 21:39)
Бедняжка.. сочувствую тебе.. Хотя у меня рост 1.61, я вешу 55 кг. все пытаюсь сбросить вес... так что я в каком-то смысле тебе все таки завидую)
ну вот насчет пива со сметаной.. моей очень худенькой сестре помогло, правда совсем немного, но все же.
удачи тебе)
ну вот насчет пива со сметаной.. моей очень худенькой сестре помогло, правда совсем немного, но все же.
удачи тебе)
(01.02.2010 | 21:42)
спасибо за поддержку тебе)
скажи,а на протяжении какого времени она это пила?
скажи,а на протяжении какого времени она это пила?
(01.02.2010 | 21:55)
да не за что)
честно говоря, я не знаю.. это не родная сестра. если тебе очень нужно, я могу расспросить, а потом тебе все сюда написать. договорились?
честно говоря, я не знаю.. это не родная сестра. если тебе очень нужно, я могу расспросить, а потом тебе все сюда написать. договорились?
(01.02.2010 | 21:58)
да)если не сложно)
(01.02.2010 | 22:37)
Послушай, одно только сочетание в ужас приводит - пиво со сметаной. Я слышала один артист на утро (натощак) делал себе коктель: жирное молоко смешивал с бананами и помоему туда разбивал перепелиные яйца но точно не помню. Набери в поиске этот рецепт, может конкретно что найдешь. если ты худая - так это конституция такая.Я до 16 лет тоже была ужасно плоской и худой, а с 18 лет начала поправляться постепенно, сейчас 55 кг вешу, зато уже года 2-3 пытаюсь сбросить пару лишних. так уж мы устроены: то недовольны что худые, то недовольны что толстые.И не заморачивайся на этом. Будешь пробовать всё подряд - посадишь себе желудок и заработаешь гастрит. Поэтому со временем придешь в свою идеальную форму)))
(02.02.2010 | 01:07)
Понимаю, тут действительно не правильно говорить, что тебе повезло. По-моему маленький вес для такого роста. Знаешь, не могу посоветовать ничего из препаратов, да и не надо печень тебе ими травить. Просто попробуй питаться по режиму, обычно это способствует набору веса. Обращай внимание на калорийность пищи. Но главное попробуй соблюдать режим в питании. В определенное время ешь, например, утром завтрак, потом обед всегда в час, а потом ужин в 8, а между ними делай полдники. Я всегда набирала...
(02.02.2010 | 16:22)
А на глисты не проверялась? Пока они есть,вес набрать нереально.точно говорю,подруга мучается
(02.02.2010 | 23:34)
Нелли,как тут не заморачиваться?Я уже реально не могу..мучаюсь с этим с 13 лет.Мне сейчас 16 и знаеш,хочется юбку одеть,платье(тем более скоро выпускной!!),джинсы что-б в обтяжку,каблуки..Но,не могу((Смотрю на подруг и слюной давлюсь.Если бы вы знали,как я мучаюсь по этому поводу!я уже на все согласна,лиш-бы БЫСТРЕЕ набрать эти кг и быть в нормальной форме.Понимаешь,я себя чувствую не комфортно очень(((
Элька,не получается ничего,сколько бы не ела никакого толка(Вот думала может лекарства или...блин,если бы вы знали как нужны мне сейчас эти кг..
Лена,на глисты не проверялась,а что возможно это из-за них?ОоТак а подруга проверилась или..?
Элька,не получается ничего,сколько бы не ела никакого толка(Вот думала может лекарства или...блин,если бы вы знали как нужны мне сейчас эти кг..
Лена,на глисты не проверялась,а что возможно это из-за них?ОоТак а подруга проверилась или..?
(26.07.2010 | 17:57)
Да... если глисты - то возможно вес не набираеш из-за них. сходи к диетологу
