Поддержать Пигли
11
Страхи
(20.04.2010 | 16:46)
Категория: Страхи

Начала набирать вес
Я активно занимаюсь спортом (5 дней в неделю как минимум), включая в занятия силовые и кардио элементы, бегаю по 25 минут. Никакие добавки не принимаю, слежу за тем, что я ем, и по калориям я не превышаю допустимый рубеж. Так я живу уже больше года, все было хорошо и шло так, как я планировала. И вот недавно я обнаружила, что поправилась кг на 2!!! ПОЧЕМУ??? есть у кого-нибудь идеи, что вдруг пошло не так??
(20.04.2010 | 17:04)

Мышечная масса увиличивается, сбавь физ нагрузки
(20.04.2010 | 17:25)

Мне кажется все в порядке, это мышечная масса
(20.04.2010 | 18:11)

я тоже подумала вначале на мышечную массу, но в зеркале это смотрится совсем, как жирок Wink
к тому же на бедрах вряд ли возможно ее набрать.
(20.04.2010 | 23:04)

Разнообразь продукты)
Организм мог привыкнуть к твоей любимой пище и начать откладывать жир про запас. Приспособился, можно сказать.
Я вот так же борюсь.
ИМЯ ИЛИ ПСЕВДОНИМ:

 
КОД ПРОВЕРКИ:
captcha Введите код