У меня то же самое..я пытаюсь как-то бороться с этим, потому что от этого появляется свой режим, по которому ты станешь жить в будущем и уже ничего с этим не поделаешь. Наверно, нужно сходить к психологу. Я сама хочу, но как-то не осмеливаюсь. и почитай вот это: http://improve-me.ru/?p=181 или вот ещё http://zhurnal.lib.ru/c/chernin_m_m/uran-13.shtml.
Я прочитала..полезно,кстати.
Удачи))

как будто я писала...
у меня тоже самое

Тоже хочу быть пофигисткой!!!Но не получается, все время переживаю, паникую по какому-то поводу и без повода! Постоянно попадаю не то чтобы в неприятности, но в глупые ситуации, но я уже научилась их принимать с легкостью))Нужно конечно учиться быть уверенной в себе, и не расстраиваться по всяким пустякам, принимать нужно жизнь такой какая она есть. Вот раньше может даже года четыре назад я была ужасно стеснительной и неуверенно, я сейчас стараюсь себя настроить на хороший лад, стараюсь вести себя более расковано. Конечно, ещё не всегда получается, но результат на лицо, стало мне гораздо легче жить чем раньше. А если уж плохо очень, самооценка упала, я стараюсь разрядить обстановку, смотрю фильмы дающие какую-то надежду на светлое будущее, слушаю ободряющую музыку, делаю что-то со своей внешностью, и вот максимум проходит день и я опять в норме))) Желаю тебе дальше тренироваться, и со временем все пройдет! Да, ещё конечно, очень важно, чтобы твои близкие тебя поддерживали, старались ободрить, мне лично это помогает)

Алло,ребят,САМОуверенность и уверенность В СЕБЕ-разные вещи.Вы уж определитесь чего вы хоите-быть напыщенными самоуверенными курами,или самодостаточными,успешными,уверенным в себе девушками