Поддержать Пигли
8
Грехи
(06.06.2010 | 17:06)
Категория: Грехи

Тяжелый характер!
Привет! У меня тяжелый характер, не знаю что делать. Я не конфликтный человек, но если меня разозлить, то ВСЕ. Взрываюсь, начинаю краснеть, холод по всему телу, я просто готова убить, говорю много лишнего и,т д. Даже цвет глаз меняется.
Стараюсь держать себя в руках, но с каждым днем, все тяжелее, и тяжелее. Мой второй порок: гордость.
Мой круг общения, немного побаиваются меня, в некоторой степени даже игнорируют . Как с этим бороться: "Не знаю, Может быть я ненормальная?".

Для справки: Я-овен.
(06.06.2010 | 21:56)

Тебе нужно как-то контролировать свою агрессию. Может просто считать до 5 перед тем, как наорать на кого-то? Или бери правило, писать на бумаге Все свои негативные мысли, с намерением отправить это адресату, а в глаза людям - говори самый минимум.
(07.06.2010 | 05:57)

Мб ты халк? Используй свою силу мудро!
(08.06.2010 | 12:56)

Начни с самоконтроля (этот процесс я называю самовоспитание). Уходи от того кто тебя раздрожает, не отвечай на провокации (на какое-то время уйди в себя, замкнись и думай о приятном). Включай свой самоконтроль.
(10.06.2010 | 12:40)

это все говорит о том, что ты себя черезчур контролируешь и пытаешься сдерживать, чем больше будешь пытаться, тем больше будет проблем, тогда сорвешься как все эти малолетние школьники расстреливающие учителей и одноклассников. Отпусти себя. Делай замечания, если тебе не нравится что-то. Просто проведи эксперементальную неделю - как только чувствуешь недовольство чем-то - высказывай.И посмотри насколько изменится что-то. Ести много книг по психологии как вести себя в конфликтной ситуации - почитай, поэксперементируй
ИМЯ ИЛИ ПСЕВДОНИМ:

 
КОД ПРОВЕРКИ:
captcha Введите код