Люди, может вы знаете, как стать менее впечатлительной? т.е. более легко относиться к ситуации..
мне надоело это состояние, я слишеом бурно реагирую на многие вещи, слишком эмоционально переживаю, пережёвываю каждый день. Допустим, проявил ко мне внимание какое-то человек, я сразу же начинаю представлять как он мучается от несчастной любви ко мне, а я ,дура, не замечаю. Вобщем, раздуваю из мухи слона.
Что делать? Может кто-то с таким сталкивался?