Надо найти себе увлечение. Сколько вам лет? Школа, институт, работа? если школа или институ - проще простого - выбрать себе хобби. Я в свое время ненавидела ходить в школу, потом пошла в театральную студию. После того радовалась каждому дню, проведенному в школе и ждала следующего. Сейчас в институте занимаюсь хореографией. Не сиди на месте, короче! Удачи =)))