10
Нет силы воли
Знаете, с детства у меня была одна мечта, касающаяся моего веса. Я была пышечкой до 12 лет, потом резко как-то похудела (видать "огородное лето" подействовало и слежка за питанием), меня даже тогда не узнала классная руководительница...а потом гормональная перестройка, 10-11 классы нервы из-за всяких экзаменов. нет, я не стала жирной, отнюдь...В течение учебы в университете то худела, то толстела - колебания примерно в 5 кг. Сейчас в 22 года,при росте 160 см вешу 57 кг. Занимаюсь с удовольствием каратэ и хожу в бассейн. Могу не есть сладкого и мучного неделями, а могу есть...Какое-то время даже чувствовала, что худею...но это был лишь мираж. Это какой-то кошмар, все вокруг меня худеют, причем с отличными результатами, а я как размазня не могу себя сильно ограничивать. Как только начинаю - болит голова, обостряется гастрит, слабость, мигрень и т.д. и т.п. и вроде ем не так уж много, но питаться 2 раза в сутки кашей и салатом, как моя подруга не могу. И ходить в фитнес-клуб каждый день тоже не хочу (прошла этот этап, мне неинтересно). Я вроде достаточно спортивна и стараюсь следить за питанием...Но чего-то не хватает. Силы воли просидеть на кашах и овощах месяц, или силы воли не есть после 6...и это бесит и огорчает меня. Вроде каких-то лишних 7 кг, которые мне адски мешают и кажется, что я корова в джинсах с вылезающим пузом, когда сижу...это бесит, хоть я себя и люблю и хвалю себя и лелею после одного пройденного тренинга...что за фигня? почему я такая слабовольная?
(21.11.2010 | 22:49)
Сходи к эндокринологу. Возможно, это гормональное.
(22.11.2010 | 13:40)
Да вряд ли гормональное...скорее всего слабовольное...
(23.11.2010 | 15:23)
И все-таки сходи. Очень многим помогает. Я вот тоже мечтаю похудеть. Рост 170 а вес (только не сильно ужасайтесь) 75кг!! Просто жесть! Я год назад была на 3 размера меньше!! У меня мама уже до моего веса похудела, скоро и бабушка маму догонит. А я КОРОВА. Хотя я люблю спорт и стараюсь им заниматься как можно чаще (обожаю бассейн))). Но что-то в зеркале мне не очень нравиться(( Кстати слышала про диету интересную, надо есть с закрытыми глазами)) И не есть после 6ти. Im sorry за бред который я тут пишу, но если хочешь давай худеть вместе)) пиши на http://vkontakte.ru/fel_low или на felis_lowyer@mail.ru







