Я испытываю множество проблем из-за нестабильной самооценки. С одной стороны, я оцениваю себя при спокойном расположении духа вполне реально, психологические тесты, которые я стараюсь проходить честно, указывают на то, что моя самооценка нормальна. Но в любой критической ситуации, которая ставит меня в неловкое положение (перед другими или перед самой собой), я испытываю сильные переживания, доводящие меня до слез. Причем не важно, насколько я на тот момент успешна и насколько ситуация и ее последствия ничтожны - расстроюсь я из-за этого так, как будто это конец света? Что делать?