ты такая не одна.
у меня та же проблема

Не переживай,я тоже похудеть не могу вот!Тоже подросток,но резко набранный вес может быт связан с переходным возрастом))Ну всё равно лучше посидеть на диете,я вот тоже села))

Кофейно-медовый скрабик попробуй) В сауне особенно хорош))

Хватит фигней страдать! Надо принимать и любить себя такой, какая есть! И даже свой животик! Поверь, эти комплексы навязаны нам западными журналами, рекламами и прочим мусором! Недавно в инете прочитала, что в США резко повысился спрос на полных моделей. Вот и делай выводы - прошли времена худосочных дамочек с дистрофичной фигурой! Так что не мучай себя диетами - это очень вредно, тем более в твоем возрасте! А вот физические упражнения очень даже полезны. Только не переусердствуй! Удачи!

PS: я сама не очень худенькая, и поверь мне, совсем не страдаю от этого!

Лика, Вы никогда не думали, почему настоящие качки и бодибилдеры жрут практически всё что хотят (по сравнению с жёсткими женскими диетами) и при этом остаются худыми или же могут быстро похудеть за 1-2 месяца ?
Дело не в обруче, а в том, что нагружать организм нужно БОЛЬШЕ ... бегайте, подкачивайте мышцы (не обязательно их качать) ... поставьте перед собой цель не сбросить жир, а нарастить чуть больше мышечной массы .. (именно ЧУТЬ больше) ... звучит странно, но чем больше мышц у вас будет, тем быстрее будет проходить процесс метаболизма, а соотвественно худеть вы будете быстрее ...
Рассчёт будет не на то, что вы меньше съедите, а соответственно меньше отложится, а на то, что то, что вы съедите будет использовано только вам на благо ...
Надеюсь сподвиг вас хотябы почитать на эту тему ...