иногда мне начинает казаться, то что все что я могу сделать хорошего людям, это только взять листовку у метро.

вроде хорошо нормальная семья, друзья, с учебой в порядке.
Просто у меня 1,5 года назад, почти 2 года была дикая депрессия, вплоть до суицидальных мыслей (я даж высотку подбирала, с которой сигануть), но тогда я влюбилась сильно и взаимно, и меня один человечек вывел из этого состояния.
сейчас у меня никого нет, и меня это не парит. мы раошлись по обоюдному согласию, добровольно, довольно давно и никаких чувств у меня нет ни к нему. не к кому-либо другому.
теперь у меня начинается опять депресняк, как себя встряхнуть не знаю, меня мало что радует в последнее время.
при этом я не страдаю от дефиццита мужского внимания, и даже эти парни меня бесить уже начинают.
как можно себя встрехнуть?
стала горазо меньшу улыбаться, хотя раньше очень любила это дело.
мне тяжело