Скажу вам честно друзья, перечитывая снова и снова, день за днём свежеиспечённые посты на Пигли от совершенно разных людей, то и дело ловлю себя на мысли, что где-то это уже быо. И не раз! И в самом деле - было! Вы наверное тоже успели это заметить. Те, кто довольно часто посещает данный сайт на протяжении длительного времени, просто не могли этого не заметить.
Разные люди, разные истории, а проблемы у всех одни и те же.

Создавая это признание, я решил пойти несколько иным путём. Я не стал формировать, какую-то одну выбранную тему (проблему) и на её основе раскручивать дальнейшую дискуссию, которая как мне кажется просто невозможна в данный момент по причине отсутствия заинтересованной в этой дискуссии аудитории. Я решил поступить вот как: попытаться охватить и обобщить самые распространённые вопросы, которые чаще всего возникают и беспокоят людей, ответы на которые они ищут здесь, и ответить на эти самые вопросы коротко, при этом сохраняя основную мысль своего сообщения.
Думаю, что мой скромный труд будет кому-то полезен. На сколько удачно у меня это получится - судить вам.

Примечание:Я отнёс это признание в раздел страхи. Сделано это, естественно не просто так. Именно наши многчисленные страхи мешают нам достигать того, чего мы хотим и строить нашу жизнь именно так, как мы сами того желаем.
Уделяя слишком много внимания своим страхам, постоянно концентрируясь на них, мы тем самым сокращаем свои шансы на достижение поставленных целей, и ещё можем запросто потерять из вида то, что спосбно сделать нашу жизнь счастливой.

Итак, давайте по порядку.

1.Перестаньте делать из мухи слона.
Распространённая проблема. Когда вас что-то мучает, спросите себя – вспомните ли вы об этом через месяц, а через год? Если ответ отрицательный, не стоит даже беспокоиться. Забудьте о своих тревогах, ибо они надуманны.
2.Перестаньте уже наконец избегать ошибок!
Самый больший вред, который могут принести нам наши же ошибки заключается в страхе совершить их. Из-за него мы можем упустить массу возможностей, которые находятся буквально перед нашим носом, и так и не добиться своих целей. А это очень плохо.
3.Перестаньте себе говорить я не могу.
Как говорил Генри Форд, если вы думаете, что вы способны на что-то, вы правы, если вы думаете, что у вас не получится что-то, вы тоже правы. Ибо только вы сами знаете на что вы способны а на что нет, и больше никто. И если ваше я не могу является внушённым вам мнением кого-то со стороны, кто сам чего-то не смог - то выбросьте эти мысли из своей головы. Они вам не нужны
4.Перестаньте постоянно сравнивать себя с другими.
Я, неоднократно писал здесь о том, что единственный человек, чьи результаты вы должны стремиться превзойти - это вы сами и больше НИКТО!
5.Перестаньте возвращаться в прошлое и зацикливаться на будущем.
Это важно! Жизнь – это то, что происходит с нами в настоящий момент – здесь и сейчас, не стоит пропускать её.
6.Перестаньте жаловаться.
Тоже, крайне важный момент для понимания. Вместо того, чтобы рассказывать всем окружающим (в том числе и местным пигличанам), как ужасна ваша жизнь, начните уже действовать, чтобы исправить это.
7.Перестаньте обижаться.
Когда вы прощаете кого-то, вы делаете это не только ради этого человека, но и ради себя (для себя в первую очередь). Злость и обида – это негативные, разрушающие чувства, они никогда не позволят вам быть до конца счастливыми. Так зачем же самого себя ограничивать в количестве счастья?
8.Перестаньте постоянно чего-то ждать.
Если вы не начнете сегодня, вы не сможете закончить к завтрашнему дню. Знания, интеллект и навыки бесполезны без действий! Воплощайте полученные вами знания в жизнь. Практикуйтесь, пробуйте, эксперементируйте и главное - ничего не бойтесь!
9.Перестаньте покупать вещи, которые вам не нужны.
Это отвлечённый момент, но он не менее важен чем все предыдущие, и может быть для кого-то актуален.
Управляйте вашими деньгами мудро, иначе они начнут управлять вами. Не стоит тратиться на то, чтобы произвести впечатление на других людей. Помните, мы сами по себе ценны, а вещи и материальные предметы – это всего лишь наше обрамление, приложение, дополнение нас и не более того.
10.Перестаньте пытаться делать все самостоятельно.
Стоит запомнить поговорку о том, что одна голова – хорошо, а две лучше. Не стесняйтесь просить и принимать помощь, когда вам готовы помочь и когда она необходима, и вы сможете получить гораздо лучшие результаты, чем если бы вы действовали в одиночку.
11.Перестаньте пытаться быть совершенными.
Главное – добиться своих целей, а не совершенства.
12.Перестаньте обвинять других.
Степень реализации любых наших целей зависит от степени ответственности, которую мы готовы на себя взять. Когда мы обвиняем в своих неудачах кого-то другого, мы тем самым отказываемся от ответственности, а значит мы не контролируем собственную жизнь. А значит её может контролировать кто угодно!
13.Перестаньте давать обещания, которые не можете сдержать.
Ту всё просто. Не стоит обещать слишком много и того, чего вы выполнить не в состоянии. Всегда помните о том, что рано или поздно вам придётся нести ответственность за свои слова
14.Перестаньте есть от нечего делать.
Еда - это не средство от скуки, а средство для утоления голода, физиологическая потребность нашего с вами организма. И тем более, крайне глупо и недальновидно, так сказать, заедать свои проблемы, тем самым создавая себе много новых. Психологических и с физическим здоровьем
15.Перестаньте думать о плохом.
Позитивное мышление играет важную роль в достижение успеха. Если каждое утро вы будете просыпаться с мыслью о том, что сегодня произойдет что-то необыкновенное, вы увидите, как ваша жизнь изменится к лучшему. А она и правда изменится!
16.Перестаньте всего и всех стесняться.
Свободно общайтесь с разными людьми, заводите новые знакомства, будьте открыты для других людей. И вам ответят тем же. И помните, что любой комплекс существует только тогда, когда вы о нём помните
17.Перестаньте завидовать.
Зависть, любая даже самая маленькая - это плохо и следствие отсутствия в вас должного самоуважения Всегда цените то, что у вас есть и помните, что некоторым повезло намного меньше, чем вам. Вы должны быть благодарны за все хорошее, что есть у вас в жизни. А ещё понмите о том, что всё то, чего не хватает у вас, но что есть у других, вы можете так же заполучить, если того захотите!
18.Перестаньте воспринимать себя слишком серьезно.
Наслаждайтесь жизнью, каждым её мимолётным мнгновением и развлекайтесь. Больше самоиронии. Удача любит тех, кто умеет смеяться над собой.
19.Перестаньте принимать решения на эмоциях.
Никогда не позволяйте вашим эмоциям брать верх над вашим интеллектом. Перед тем, как принять важное решение, успокойтесь и хорошо все обдумайте. В противном случае последствия вашего эмоционального решения могут оказаться совсем не в вашу пользу. Так зачем создавать себе лишние проблемы?
20.Перестаньте делать одно и то же снова и снова.
Альберт Эйнштейн сказал: Сумасшествие - делать постоянно одно и то же, снова и снова, надеясь, что результат будет разным. Для того, чтобы расти, вы должны вырваться за рамки, которые сами для себя установили.
21.Перестаньте терпеть то, что вас не устраивает.
Жизнь слишком коротка, поэтому не разумно мириться с тем, что вам не по душе. Будь-то высокооплачиваемая работа, которая абсолютно не ваша или чуждый вам образ жизни. Постарайтесь сделать так, чтобы все, что окружает вас, приносило вам максимально положительные эмоции. И только так
22.Перестаньте идти на поводу у своих вредных привычек.
Курение, сладкое на ночь, алкоголь, опоздания, вранье и многое другое - со всем этим можно бороться. Главное - захотеть этого и понять для себя, что так станет жить проще и приятнее для вас самих же.
23.Перестаньте общаться с людьми, которые тянут вас вниз и которые вас не устраивают.
Проводите больше времени с теми, кто вселяет в вас силы и веру в себя, позволяя двигаться вперёд, а не с теми, кто убивает вашу самооценку необоснованной критикой.
(Это пункт спорный, из-за наличия в нём понятия самооценка, которую я никак не приемлю в личности. Но я оставлю этот пункт, т.к он будет близок и понятен многим. А раскрывать понятие самооценка и говорить о том, почему я считаю её отрицательным явлением в человеке, в данном топике не вижу возможным)
24.Перестаньте беспокоиться о мнении других.
То что люди думают о вас - НЕВАЖНО,вообще! Важно то, что вы сами думаете о себе. Окружающие, лишь считывают эту информацию с вас.
25.Перестаньте пытаться все контролировать.
Жизнь непредсказуема. Никогда нельзя сказать уверенно, какие события в ней происходят к лучшему, а какие нет. В любом случае, невозможно все взять под контроль. Жизнь тем и хороша, что в ней полно сюрпризов. Просто, будьте внимательны к себе и окружающим и этого будет достаточно.
26.Перестаньте выбирать пути наименьшего сопротивления.
Жизнь - это нелегкая штука, особенно если вы хотите чего-то в ней достигнуть. То, сколько усилий вы вкладываете, напрямую влияет на то, какой результат вы получите. Но не стоит пугаться, главное сделать первый шаг (см.пункт 8)
27.Перестаньте ставить перед собой слишком много задач.
Выберите что-то одно, наиболее приоритетное в данный момент времени, чтобы уделить этому достаточно сил и времени, тогда результаты не заставят себя ждать.
28.Перестаньте ходить вокруг да около.
Будьте честными и искренними.
29.Перестаньте держать свои мысли и чувства внутри себя.
Люди не умеют читать мысли, за редким исключением Если вам нужна поддержка, помощь и понимание, расскажите о том, что тревожит вас.
30.Перестаньте избегать риска.
Риск - это неотъемлемая часть всего, что происходит в вашей жизни. Где-то его больше, где-то меньше, но он есть везде. Без него вкус жизни был бы совсем другим
31.Перестаньте ставить собственные потребности на задний план, в ущерб самому себе.
Помогая другим, не увлекайтесь самопожертвованием. Все хорошо, что хорошо в меру!
32.Перестаньте лгать.
Вообще, этот пункт следовало поставить на первое место. Т.к все проблемы в жизни человека начинаются с вранья. Ложь страшно изматывает и разрушает человека. К тому же, все тайное всегда становится явным. Всегда! А это значит, что обязательно появятся новые проблемы, которые прибавятся к уже существующим. И с человеком происходит примерно следующее и такое, когда вся его ложь моментально вскрывается , а потом он делает так . И самое разумное в этом случае сделать так (то-есть попросить прощения)
33.Перестаньте пытаться понравиться каждому.
Ни один человек, насколько бы умен, очарователен и красив он не был, не может вызывать симпатию у всех окружающих. Попытки понравиться всем до единого отнимают слишком много энергии (которая может быть использована с большей пользой для вас), но в итоге все-равно остаются безрезультатными. Это и не нужно. Главное, чтобы вы всегда нравились лишь одному человеку - это вы себе сами.
34.Перестаньте уделять слишком мало внимания близким людям.
Ваши друзья и родные - это самое важное, что есть у нас в жизни. Они делают нас счастливыми, дарят нам свою любовь, заряжают энергией, поддерживают в трудную минуту. Думаю, что-то ещё объяснять здесь не нужно.
35.Перестаньте проводить все свободное время перед телевизором/компьютером/консолью и.т.п.
Есть огромное количество куда как более приятных и и нтересных вещей, которыми вы так же можете заняться. Прочитайте книгу, журнал, сходите на прогулку, сделайте айробику, приготовьте тирамису, позвоните любимому человеку и т.д.
36.Перестаньте вечно торопиться.
Наслаждайтесь каждым моментом вашей жизни. Торопыги выглядят нелепо
37.Перестаньте хмуриться.
Точно так же, как хорошее настроение вызывает улыбку, улыбка вызывает хорошее настроение + внесение в свою жизнь любого разнообразия так же способствует возникновению хорошего настроения. Меняйте обстановку и ход ваших мыслей.
38.Перестаньте осуждать себя.
Каждый имеет право на ошибки. КАЖДЫЙ! Не вы первый, не вы последний, кто их совершает. Делать ошибки - это нормально. Делать выводы из ошибок - полезно!
39.Перестаньте все усложнять.
Вы хозяин вашей жизни и то, насколько она будет простой или сложной, зависит только от вас и от вашего к ней отношения. И больше не от чего.
40.Перестаньте быть безжалостными к себе.
Безусловно, работа - это важная составляющая нашей жизни, но нельзя посвящать себя ей целиком, 24 час в сутки. Необходимо уметь расслабиться, побыть с семьей, вознаградить себя за тяжелый труд. Если у вас нет полноценного отдыха и хорошего сна, вы очень скоро измотаете себя и впадёте в депрессию. Стресс и неврозы - это ничто иное, как накопившееся за долгое время усталость, которую не удалось снять.

Ну что ж, вот и всё. Спасибо всем кто прочитал. А тем кто не прочитал...тоже спасибо Желаю всем только хорошего настроения и позитивной динамики во всём.