Ещё
47
Утренняя пробежка
а я сегодня осилила почти 2 круга на стадионе, ура! это много для меня, учитывая мою астму и то, что на уроке физкультуры я была в последний раз во 2-м классе 
горжусь собой
я молодец =)
горжусь собой
я молодец =)
(03.06.2011 | 14:46)
Действительно круто! Молодец! 
А почему решила бегать?
А почему решила бегать?
(03.06.2011 | 15:54)
Я тоже хочу, но никак не соберусь...
(03.06.2011 | 16:47)
Скалетто, немного сбросить вес да и просто тренирую силу воли 
Надюша, тут надо резко, спонтанно решить - и все. поначалу ооох как трудно, у меня такой соблазн был остаться в кроватке... зато когда оказалась на свежем утреннем воздухе, сон как рукой сняло ;) здорово, в общем. собирайся с мыслями скорей!
Надюша, тут надо резко, спонтанно решить - и все. поначалу ооох как трудно, у меня такой соблазн был остаться в кроватке... зато когда оказалась на свежем утреннем воздухе, сон как рукой сняло ;) здорово, в общем. собирайся с мыслями скорей!
(04.07.2011 | 20:31)
Дикая ты умничка!А я вот только дома зарядкой занимаюсь,ну там ноги качаю,пресс,присядка,различные прогибы!Конечно чуть подтянутей фигура стала,но всё же я мечтаю бегать!Но вставать по утрам для меня это-проще застрелиться!
!А я вот только дома зарядкой занимаюсь,ну там ноги качаю,пресс,присядка,различные прогибы!Конечно чуть подтянутей фигура стала,но всё же я мечтаю бегать!Но вставать по утрам для меня это-проще застрелиться!
(14.07.2011 | 21:08)
Уважаю! Я тебя не переплюну. Мне бы надо, но я же как кошка. Ночью повышенная активность и даже если соблюдать правильный режим (чем конечно я и собираюсь заняться, ну и-и-и з-занимаюсь) то эффект будет один - повышенная сонливость и так уже 4 года.
(14.07.2011 | 22:46)
А я таки начала бегать, по утрам и по вечерам. По 9 км... Так что я супермен)))
