Ещё
18
Никого не хочу видеть
Странное очень ощущение. Вот уже две недели не выхожу из дому, а если и выхожу то ненадолго и неохотно.
Вобще никого не хочу видеть. Все люди вызывают чуство дикого отвращения, хоть и видимых причин на то нет.
Не хочу отвечать на телефонные звонки и сообщения.
Постоянно плачу.
С родными почти не разговариваю.
Мама переживает. Мне жалко ее, но я не могу ее успокоить.
Хочет отвести меня к какому-то психологу.
Меня передергивает от этой мысли.
Мне нужна помощь, но при этом я не хочу никого ни видеть, ни слышать.
Я очень от этого устала и не знаю ,что мне делать.
Вобще никого не хочу видеть. Все люди вызывают чуство дикого отвращения, хоть и видимых причин на то нет.
Не хочу отвечать на телефонные звонки и сообщения.
Постоянно плачу.
С родными почти не разговариваю.
Мама переживает. Мне жалко ее, но я не могу ее успокоить.
Хочет отвести меня к какому-то психологу.
Меня передергивает от этой мысли.
Мне нужна помощь, но при этом я не хочу никого ни видеть, ни слышать.
Я очень от этого устала и не знаю ,что мне делать.
(30.06.2011 | 17:11)
А что вызвало у тебя такое отвращение к миру??Что произошло перед этим?
(30.06.2011 | 17:44)
Довертесь мне, автор, я была в точно такой же ситуации. Во-первых, как правильно заметили, нужно найти причину, и, по возможности, устранить ее.
С плачем и переживаниями поможет справиться валерьянка. Вам покажется это бредом, но, не смотря на настроение, вы должны пить по несколько капель каждый день перед сном, а по утрам ее заменить настойкой элеутерококка - его найдете в любой аптеке. Так же раза два в день полезно высасывать таблеточку глицина. Это все не вызывает привыкания, не действует на организм как лекарственные средства, если не верите - проконсультируйтесь в аптеке, но на начальном этапе это вре необходимо пресечь, чтобы не началась глубокая депрессия и не пришлось пить более серьезные вещи.
Прежде всего начните с себя. Девушкам всем, чтобы стать уверенными, нужно хорошо выглядеть. Примите душ, а лучше, ванну. Включите музыку, накидайте в воду араматизаторов (лучше, когда дома никого не будет) и полежите в ароматной пене, не думая о свой проблемах, помечтайте. После уложите волосы, подкасьте глазки и приведите в порядок кожу. После этого у вас будет больше уверенности для всего нового, а потом - вперед!
Второе: нужно себя чем-нибудь занять. Подумайте, что вам интересно. Вы можете попробовать себя найти в любом виде деятельности: рисование, танцы, пение? Выгоните родителей погулять, влючите караоке - и пойте так, словно вас никто не слышит!
Поищите интересный сайт, где художники делятся своими работами. Попробуйсте вять в руки карандаш - результат обсудите на сайте.
Таких путей много, нужно лишь найти то, что интересно. Рисование иероглифов, осваивание английского, фотография. Благодаря этому всему вы найдете много новых друзей.
Это лишь часть того, как выйти из этого тупика, но самое главное - найдите человека, который вас выслушает и поймет, которому вы сможете рассказать все, не боясь, что он вас подставит. Не обязательно кого-то из знакомых, иногда проще советоваться с человеком, которого вы не знаете и не видели, тогда степени риска вообще нет.
Я надеюсь, что хоть как-то помогла вам советом. Впереди лето - вылечивайте себя и наслаждайтесь солнышком, пока есть возможность! Если хотите, вот моя аська: 555411999. Если будет совсем плохо (или совсем хорошо))) пишите, поболтаем, и все будет ок. :)
С плачем и переживаниями поможет справиться валерьянка. Вам покажется это бредом, но, не смотря на настроение, вы должны пить по несколько капель каждый день перед сном, а по утрам ее заменить настойкой элеутерококка - его найдете в любой аптеке. Так же раза два в день полезно высасывать таблеточку глицина. Это все не вызывает привыкания, не действует на организм как лекарственные средства, если не верите - проконсультируйтесь в аптеке, но на начальном этапе это вре необходимо пресечь, чтобы не началась глубокая депрессия и не пришлось пить более серьезные вещи.
Прежде всего начните с себя. Девушкам всем, чтобы стать уверенными, нужно хорошо выглядеть. Примите душ, а лучше, ванну. Включите музыку, накидайте в воду араматизаторов (лучше, когда дома никого не будет) и полежите в ароматной пене, не думая о свой проблемах, помечтайте. После уложите волосы, подкасьте глазки и приведите в порядок кожу. После этого у вас будет больше уверенности для всего нового, а потом - вперед!
Второе: нужно себя чем-нибудь занять. Подумайте, что вам интересно. Вы можете попробовать себя найти в любом виде деятельности: рисование, танцы, пение? Выгоните родителей погулять, влючите караоке - и пойте так, словно вас никто не слышит!
Поищите интересный сайт, где художники делятся своими работами. Попробуйсте вять в руки карандаш - результат обсудите на сайте.
Таких путей много, нужно лишь найти то, что интересно. Рисование иероглифов, осваивание английского, фотография. Благодаря этому всему вы найдете много новых друзей.
Это лишь часть того, как выйти из этого тупика, но самое главное - найдите человека, который вас выслушает и поймет, которому вы сможете рассказать все, не боясь, что он вас подставит. Не обязательно кого-то из знакомых, иногда проще советоваться с человеком, которого вы не знаете и не видели, тогда степени риска вообще нет.
Я надеюсь, что хоть как-то помогла вам советом. Впереди лето - вылечивайте себя и наслаждайтесь солнышком, пока есть возможность! Если хотите, вот моя аська: 555411999. Если будет совсем плохо (или совсем хорошо))) пишите, поболтаем, и все будет ок. :)
(30.06.2011 | 17:46)
Черт, я допустила ошибку в предыдущем комментарии! Мой номер: 555411888!!!
(30.06.2011 | 17:58)
в том то и дело, что нет видимой причины.
именно поэтому меня это беспокоит..
именно поэтому меня это беспокоит..
(30.06.2011 | 18:55)
спасибо вам большое, Selena. Обязательно воспользуюсь вашими советами :)
