Займись танцами)

Привет Катя, мне нравится угорать над толстушками. Выложи пожалуйста свою фотографию, а еще лучше видео где ты пытаешься похудеть. Заранее спасибо.

Анонимно(01.07.2011 | 17:21) - фу, отвратительный комметнтарий.
тебе всего 16) тебе будет не так сложно сбросить лишний вес, чем в 40, скажем.
а у тебя в семье крупные женщины? мама, бабушка?
у меня все упитаные) и мать и бабушка) в 8 классе, была у меня депрессия..ну как это обычно бывает в таком возрасте) располнела я конечно жестко) но! просто взяла себя в руки. занялась спортом, слежу за питанием. на тот момент мне потребовалось пол года, чтоб увидеть хороший результат) щас я качок)
я скажу так - если прямо захочешь похудеть, похудеешь. если решишь делать физ. упражнения, не занимайся самодеятельностью, запишись в клуб. лучше на танцы конечно.

Спасибо за советы)))*
Ах да,Аноним,я то выложу,но я боюсь ты будешь гореть завистью от того,какая я стану))Удачи тебе в жизни)*

Это какой-то психолого-терапевтический прием?

Мне посоветовали заняться аквааэробикой - говорят, поэффективнее всякого фитнеса. А еще с интернета скачала комплекс каланетики(т.к. мне нельзя сильные физ. нагрузки) Отказалась только от сахара, каш, картофеля, хлебо-булочных изделий и масла сливочного. Отварное мясо просто необходимо! Ты знаешь, процесс пошел! Надеюсь. мои советы тебе помогут!

Вы сначала выложите, до и после. Я после угорания скажу, завидовал или нет ))

Слушай,угарай,мне как то пофиг на тебя...А завидовать всё таки надо про себя..Сам то наверно девченкам не нравишься)))Давай ты свои фотки выставь,я посмотрю на тебя красавчика)))

Катеринка
(04.07.2011 | 08:35)

Я ни на что не жалуюсь и не плачусь.