Ещё
Нет силы воли,взять и похудеть!
Всем привет,тут такая проблема,думаю не у меня одной есть она.
1.Хочу похудеть,убрать живот свой,толстые ляшки,руки,бока и т.д.
2.Нет силы воли.
Первое.Подскажите методы которые прогрессивно и быстро начнут давать результаты.Как есть,что есть.
Второе.Как взять себя в руки и не забрасывать всё это дело.
Тренажерный зал посещать не могу,как и ходить на секции так как,с учёбы возвращаюсь поздно.Нужно что-то в домашних условиях.
1.Хочу похудеть,убрать живот свой,толстые ляшки,руки,бока и т.д.
2.Нет силы воли.
Первое.Подскажите методы которые прогрессивно и быстро начнут давать результаты.Как есть,что есть.
Второе.Как взять себя в руки и не забрасывать всё это дело.
Тренажерный зал посещать не могу,как и ходить на секции так как,с учёбы возвращаюсь поздно.Нужно что-то в домашних условиях.
(19.10.2011 | 15:15)
По мне так это,Танцы!Записатся на танцы;))
(19.10.2011 | 18:02)
Занимайтесь упражнениями дома!И ограничьте себя в еде.
(19.10.2011 | 20:52)
пей побольше воды!
я как то похудела только от того,что перестала есть много мучных изделий, колбасу и конфеты, ну и после 7 не ела)) сама удивилась
я как то похудела только от того,что перестала есть много мучных изделий, колбасу и конфеты, ну и после 7 не ела)) сама удивилась
(19.10.2011 | 21:41)
а я мясо нашла силу воли не есть, это на самом деле легко сделать если перестать развозить слюни и жалеть себя.
С диетой абсолютно такая же песя
С диетой абсолютно такая же песя
(19.10.2011 | 23:22)
«2.Нет силы воли.»
Как это так нет, силы воли. Ты же приняла волевое решение нарастить живот, отъесть толстые ляшки, руки и бока. И на этом пути тебя ни чего не может остановить. Вот она воля моей мечты, здоровенная воля.
(20.11.2011 | 16:37)
погугли #sekta) Вот движуха, которая тебе поможет!
