Ещё
Булимия
Кто-нибудь избавился самостоятельно от этой ненавистой булимии???!!! У меня уже 2 года приступы неконтролируемого аппетита 1-2раза в неделю! Просто целый день ем, нет - объедаюсь! Завишу от еды..( Помогите советом, если кто смог себя побороть! Я уверена,что я не одна такая на этом сайте:)
(25.10.2011 | 12:10)
не одна
(25.10.2011 | 17:04)
Ели очень хочется есть, ешь много фруктов и овощей, именно свежих. Таги не будет после 3 дней к еде
(25.10.2011 | 18:34)
Я наоборот могу дня 3 не есть. только воды стаканчик выпью и всё!!! Лучше ешь что-то лёгкое фрукты, овощи, йогурты всякое такое...
(04.11.2011 | 20:59)
Мне кажется,что у многих девушек такая зависимость есть...Не каждый сможет в этом признаться.Я тоже болею этим,правда уже справилась.Такая зависимость стоит рядом с алкоголизмом или наркоманией.Многие девушки просто не знают как снять напряжение,которое накапливается из-за нервов или ещё чего-нибудь.Как можно заметить из выше сказанного,то борьба с булимией аналогична борьбе с алкоголизмом.правда сложность лишь в том,что кушать вообще нельзя перестать...Поэтому просто кушайте по графику и определенными порциями,выходя из-за стола чувствуйте легкий голод и почаще гуляйте)Удачи вам в этой тяжелой борьбе,вы не одна)
(18.12.2011 | 17:33)
а вы вызываете рвоту? без вызывании рвоты или слабительных - это просто компульсивное переедание.
