Я угробила свою психику и здоровье диетами. Мой вес может ходить туда-сюда в интервале 8 кг. Самое дебильное-я не могу понять когда я хорошо выгляжу, а когда плохо. мой рост 156. когда я вешу 40-41 мне вообще на всё пох. то есть я просто не задумываюсь. но когда я вешу 45-46 я вижу жирную свинью. я ненавижу себя. но когда же я вешу 49-50 мне кажется это нормальным. я не могу выбрать лучшее соотношение для себя. я завишу от своих весов. когда на весах меньшая цифра-я учу все задания, слежу за собой, много читаю. а когда вес больший-я нихрена не хочу делать. на сайтах пишут разное. кто-то говорит что для такого роста весить больше 38-ожирение, кто-то, что 46-типа идеально, а кто-то, что 56-норма. я не могу ориентироваться по зеркалу-там я вижу только жирную личинку, причём всегда.