Боюсь болеть
здравствуйте. Обращаюсь к вам, в надежде, что вы мне поможете. Дело в том, что я боюсь болеть. Я начинаю паниковать если где-то заболит, заколит. Если болею сразу думаю, что могу умереть от этого. И так всегда. Я очень мнительная, но не знаю как это побороть. Я всегда думаю, что маленькая боль причина тяжелого заболевания ведущая к рецидиву. Я знаю, что это не так. Но все равно. Помогите, как относится к таким вещам более нейтрально. Заранее спасибо.
(23.12.2011 | 11:46)
У тебя явно с головой проблемы. А ведь большинство смертельных исходов связанны именно с проблемами головы. И явно у тебя рецидив головы уже не один раз был.
(25.12.2011 | 02:02)
Это ипохондрия, сама этим страдаю( Нужно научиться отвлекаться, не важно на что. Это сложно, но пытайтесь не придавать значения маленьким болячкам, тем более самой не анализировать причины, не искать симптомы. Думайте больше о своем здоровье, не только физическом, но и психическом. Займите чем-либо все свое время, живите полной жизнью, так, чтобы на мнительность не оставалось времени)







