Мои мысли не дают мне покоя
Мои мысли не дают мне покоя. У меня какое-то раздвоение. В моем теле как будто бы живет два разных человека. Я злая и жестокая - и я нормальная, адекватная. Эти два человека постоянно спорят между собой. Вот я говорю с человеком, который мне симпатизирует, говорю по-доброму, ничего плохого не помышляю, у меня в голове другой голос говорит гадости, гадкие плохие вещи, желает человеку зла. Или просто сижу себе думаю, и мое второе я начинает со мной спорить, говорить какую-то чушь, а я не выдерживаю, спорю, и уже не раз за собой замечала, что шевелю губами сначала, а иногда так сильно спорю, что говорю вслух то, о чем думаю. И мое счастье, когда я в такие моменты нахожусь одна дома, или никто не заметил моего поведения, потому что выгляжу наверное со стороны как идиотка. Но если раньше могла как-то себя контролировать, то сейчас это делать становится все труднее и труднее. Кто с таким не сталкивался даже и предствить себе не может, насколько это тяжело, когда ты не контролируешь свои мысли. Не убежать от своих мыслей, они доводят меня до слез, не дают уснуть. Даже уже думала об антидепрессантах, потому что нет сил это терпеть. Это мой кошмар, о котором не говорю никому. Меня примут за сумасшедшую. А я сама себе помочь не в силах. Может быть кому-то покажется комичным, то что я написала, но это правда. Кто-нибудь с таким сталкивался? Может кому-то удалось это побороть? Я уже и о шизофрении думала, но вроде бы я адекватна для шизофрении...
(30.12.2011 | 18:06)
Я слышала не раз о таких вещах, но то, что тебе посоветую - принимай как сможешь.Этот второй голос - не твой! Ты-нормальная! Я верю в Бога и хожу в церковь, много слышала о таких "симптомах" знаю, что там освобождают от таких навязчивых мыслей. Там на тебя точно не посмотрят как на дурочку! В общем, иди в церковь!
(24.02.2014 | 14:24)
У меня тоже самое происходит, иной раз отходит негатив, а потом вновь рвётся ... ходила в церковь, но хочу ещё исповедоваться , осветить комнату. Таблетки от невроза пью: Грандаксин , но результата 0, так же как и от пустырника ...
(24.02.2014 | 15:18)
Батюшки, это не какая не болезнь и не бесы, раз уж на то пошло. Я тоже говорю сама с собой. Иногда просто шевелю губами, иногда просто говорю шепотом. Когда никого нету дома, в полный голос. Тоже бывали случаи, что я случайно прилюдно начинала говорить сама с собой. Тогда было ужасно стыдно и конфузно.
Я много раз задумывалась, почему я говорю сама с собой. Пыталась найти причины. Вспоминала свои ощущения при этом. Что я говорила. И до меня дошло.
Я обратила внимание, что я не просто говорю какую-то ерунду невидимому собеседнику, а говорила конкретно о чем то. Т.е. если я ругалась с мамой, то я говорила о том, что как мне было неприятно слышать ее крики. Что некоторые сказанные ею слова, меня обидели. Признавалась, что и я виновата в случившимся.
Или к примеру, обсуждала какой нибудь фильм, сериал, мультфильм. Придумывала сюжет так, чтобы в нем был мой персонаж.
Обсуждала бывало политику, новости. Комментировала положение в мире. Волновалась.
Много о чем говорю. Так вот! Проследив за этим всем, я поняла. Это нехватка общения. Отсутствие человека, кто бы тебя понял, выслушал и согласился с тобой. Сейчас очень много людей, которые гнут свое, а с другими соглашаться не хотят. Бывает, говоришь кому нибудь настоящему, о том что, вот фильм сопливо снят, а кто то может закричать, что вот мол, идеальный романтический фильм, а ты балда тупая, ничего не понимаешь. Обидно, да?
Я много раз задумывалась, почему я говорю сама с собой. Пыталась найти причины. Вспоминала свои ощущения при этом. Что я говорила. И до меня дошло.
Я обратила внимание, что я не просто говорю какую-то ерунду невидимому собеседнику, а говорила конкретно о чем то. Т.е. если я ругалась с мамой, то я говорила о том, что как мне было неприятно слышать ее крики. Что некоторые сказанные ею слова, меня обидели. Признавалась, что и я виновата в случившимся.
Или к примеру, обсуждала какой нибудь фильм, сериал, мультфильм. Придумывала сюжет так, чтобы в нем был мой персонаж.
Обсуждала бывало политику, новости. Комментировала положение в мире. Волновалась.
Много о чем говорю. Так вот! Проследив за этим всем, я поняла. Это нехватка общения. Отсутствие человека, кто бы тебя понял, выслушал и согласился с тобой. Сейчас очень много людей, которые гнут свое, а с другими соглашаться не хотят. Бывает, говоришь кому нибудь настоящему, о том что, вот фильм сопливо снят, а кто то может закричать, что вот мол, идеальный романтический фильм, а ты балда тупая, ничего не понимаешь. Обидно, да?







