перестать зависеть от того что люди о тебе думают. Ты какая как есть. Нельзя пытаться действовать так как ты считаешь люди хотят что бы ты действовала для популярности, уважения, своего места. Будь собой тогда ты найдешь друзей, которые тебя любят за себя. И только тогда это будет правдивые отношения которые будут тебе удовлетворительны. Иначе - никак. Что люди думают все - равно. Единственный путь к счастью - быть самой собой. Волноваться о том о чем они думают о тебе - впадать зависимость о их мнения, не быть собой. Это приведет к пониманию, что это не ты. Всегда нужно просто придерживаться того кто ты есть. И пофиг на всех. Всегда найдутся люди, которые похожи на тебя и тебя любят. А остальных - в баню - сойдемся хорошо, не сойдемся - не судьба.

Есть полно способов. Клин клином вышибают. Походи на курсы актерского мастерства. Или на йогу(если живешь не в очень провинциальном городе,где есть полноценная настоящая йога). Мне это помогло. Трудно конечно вначале. И там и там. Но это только в начале))

:)вероятно ,что у тебя завышенная самооценка, ибо ты думаешь, что все вокруг думают о тебе, обсуждают тебя. Просто надо проще смотреть на вещи, не вопрос, очень трудно перебороть себя и стать более коммуникабельной. Но дело в том, что людям, в их большей массе, абсолютно все равно на других, на тех, кто их окружает, вокруг тебя люди, с массой разных проблем, и они думают в первую очередь о себе. Подумай, чего ты стесняешься и боишься, общения, того что тебя не примут такой какая ты есть или осудят. Возьми листок бумаги и напиши на нем, все, что тебя смущает, и проанализируй, проблема ли это на самом деле, либо нет никакой проблемы. А если нет, то начинай болтать с ребятами и все наладится:)

Эммм ну как вам сказать ...понимаете я не думаю о себе я думаю о том то что за моей спиной говорят про меня плохие сплетни просто это неприятно ((
может вам и не понять но мне обидно бывает просто сижу и думаю зачем я перешла в эту школу хотя раньше училась в нормальной школе где были самые лучшие друзья и все знали кто что и о чём...
а эта школа уже как 7-ой год нагрузка.
просто даже охота забиться в угол что бы меня некто не видел и не слышал...