Потому что не надо этого "с лета я изменюсь". Меняться нужно здесь и сейчас, в данную секунду. Не говорить себе "сегодня посмотрю фильм, а уж завтра как возьмусь за учёбу/работу/себя/бизнес, так искры полетят". А сегодня, сейчас вместо фильма взять и поработать.

Ломка будет первые две недели, максимум месяц. Потом войдёт в привычку. И ещё. Обязательно всё записывай. Решила, что сегодня ты должна сделать то-то и то-то — возьми блокнот и запиши. И попробуй только отвлечься, пока всего не сделано.

Лично по себе могу сказать, что самый действенный способ измениться, это попасть под внешнее организующее воздействие — пойти на работу, записаться в секцию или кружок, пойти на курсы с серьёзным уровнем дисциплины. Это и веселее, чем самому себя ломать, и психологически проще, и соскочить труднее... в общем масса плюсов.

Главное, прочитав это сообщение, тут же возьми блокнот и ручку и запиши, что ты должна сделать в следующий час, чтобы начать меняться. Это первый шажок в нужную сторону, но возможно именно он — самый главный.

Удачи!

Здесь нужна самодисциплина.Подходить к ней нужно правильно, по порядку. По порядку значит сначала “начать делать новое”, а потом “перестать делать старое”. Все то, что в мире изменилось, изменилось не потому, что люди перестали делать старое, а потому что начали делать что-то новое. не надо думать "я перестану лениться", а надо "я сегодня сделаю то и то". Правильно будет записывать дела.И сходи в магазин обнови гардероб, если человек хорошо выглядит уверенность приходит сама собой.

Спасибо большое! Буду пытаться

не ленись, пытайся изменится так, как ты представляешь себе в своих мечтах. просто делай и всё.

Тебе выгодно оставаться такой, какая ты есть. Скорее всего из-за кучи страхов - начни с них. Прочитай несколько книг по борьбе со страхами и начни применять - это не потребует от тебя много действий, а хуже не станет точно.