Напиши книгу. Просто для себя)

если честно у меня такая же ерунда. мой мир идеален и я в нём идеальна. я так люблю быть одна дома что бы вернуться в свой мир и погрузиться в него с головой. ууух)

В фильме "Запрещенный прием" похожая проблема описывается, и решенее там отличное, рекомендую

У меня те же проблемы до сих пор.. Так что не волнуйтесь, жить с этим можно долго). А если серьезно, то я сама выхода не знаю. Могу лишь посочувствовать.

Очень хочу с вами пообщаться! Думаю, вам тоже будет интересно услышать Мою историю... Напишите мне, если будет желание: rikitikitavivo@yandex.ru

у меня такая же фигня)) бывает когда по улице иду мечтаю, что я какая-нибудь фотомодель, или актриссанаверно это все от комплексов берется

Ох, как-то вы все просто к этому относитесь. Это ведь жутко, чувствуешь себя почти наркоманом, потому что ты все время не здесь, все время стараешься забыться. Помню, как кошмарно провела одно лето - безвылазно дома, лежа на постели, плеер в ушах, мысли далеко, забывала есть даже, потом мутило к вечеру. Сама с этим борюсь, пока с переменным успехом. На мой взгляд, первое, что нужно сделать - понять, что заставляет тебя уходить в забытье. Серая реальность, это ясно, я про более личные причины. Чтобы это понять, нужно последить за своими мыслями в моменты, когда хочется уйти в придуманный мир, поймать мысль, от уснуть хочется, чтобы никогда больше не думать ни о чем. Например, я ухожу в иллюзии каждый раз, когда накатывает дичайшее чувство вины, такое, что избить себя хочется. И потом уже работать над проблемой. Главное - не насиловать себя, нужно вызвать желание жить, а не еще большую ненависть к реальности. Каждый раз, когда опускаются руки ( а нужно сразу быть готовой к тому, тысячу раз еще ты будешь опять возвращаться в свой мир, и ни в коем случае нельзя корить себя за это), нужно подбадривать, отрезвлять себя. Подойдут какие-нибудь мотивирующие книги, фильмы. Например,меня очень впечатлили Бойцовский клуб и Гран Торино. В общем, что угодно, лишь бы это заставило тебя проснуться. И да, еще, нужна большая любовь к себе - почитай Луизу Хей "Целительные силы внутри нас", и, когда будешь готова к размышлениям - Ошо "Осознанность" (непростая книга, но прочтитать стоит). Вот. Сумбурно получилось, конечно, но надеюсь, хоть чем-ниюудь поможет.

Елена, я хочу поговорить с вами об этом.можно?
Просто читала ваше сообщение и узнавала себя.меня все это уже начинает пугать,я не знаю что делать
_knopa_93@mail.ru напишите мне

У меня все тоже самое, я тот еще интроверт и социофоб, постоянно придумываю себе истории которых никогда не случится, чаще всего бывает после просмотра фильмов или прочтении фантастических книг.