Правильно:) Зависимость от контакта, сигарет-алкоголя и мата нужно искоренять. Реальная жизнь лучше контакта, бывает, конечно, и в нем необходимость, но чаще всего это просто трата времени, просмотр страниц непонятно кого и картинок. Чем плохи сигареты и объяснять не нужно. Чтение увеличивает словарный запас, все маты можно заменить гораздо более культурными оборотами или же вообще избавиться от них.
Диеты...Сама не сидела, но подруга на 20 кг похудела при помощи монодиет( особенно ей шокодиета нравилась), обычных диет, разгрузочных дней, правил, вроде: "не есть после 18:00" и спорта- аэробики, упражнений по видео от голливудских тренеров, обруча и плавания. Монодиеты очень хорошо помогают, но не слишком увлекайся, ведь питаясь только определенными продуктами ты получаешь только один вид питательных веществ, а организму требуется больше. С обычными диетами проще- находишь те, в которых прописаны не только рекомендуемые продукты, но и рецепты по дням. Удачи в новых начинаниях!

Gal (18.04.2012 | 19:50)

Огромное спасибо за советы, ну и вообще что поддержали) Полностью с Вами согласна!=)