Я не из тех людей которые себя жалеют,но в моей жизни было несколько моральных травм и не хороших жизненных ситуаций,что отложило несколько отпечатков на психике.И теперь я боюсь.
Наверно нет таких людей,у кого никогда ничего не украли в транспорте и все конечно стараются держать свои сумки при себе..но у меня этот страх очень сильный,постоянно кажется,что кто-то трогает и пытается открыть сумку и т.д Я боюсь выходить из лифта и подходить к лифту,после одного нападения(одна из травм,всё кончилось хорошо)Больше всего,когда лифт открывается,в самом лифте не страшно...Боюсь больших скоплений людей,больших собак..Боюсь разрыва отношений причём и с моей стороны тоже..И как-то ведь с этим живу..Ну и конечно оставаться одной в доме ночью..
А не давно съездила побоятся в старый дом знакомых моей подруги..и поняла что мой страх когда усиливается,можно сойти с ума..И теперь я боюсь резких звуков и вздрагиваю от телефонного звонка..Всю ночь не спала и так была напряжена,что расслабляться теперь весь месяц и то не расслаблюсь.. Всё таки это ненормально,но я не знаю как не боятся.Помогите советом,может кто-то тоже был в такой ситуации?