я вот уже три года слежу за питанием, сижу на всяких там диетках, не ем после шести, все такое..сначала похудела на 15 кг, потом года два держала вес, но нельзя сказать, чтобы все меня совсем устраивало.
в начале лета скинула еще пару кг, как никогда была блика к своему идеалу, нравилась себе, и вот..
два месяца как я просто жру, не переставая, постоянно срываюсь, могу съесть за раз 300-граммовую шоколадку, десятку бутербродов, литр мороженого или еще какой-нибудь дряни.
я стараюсь как-то компенсировать все это обжорство, бегаю, много гуляю, катаюсь на велике, за счет всего этого я набрала не так уж и много, но тем не менее.. мне противно от себя!
Раньше у меня всегда получалось, а сейчас.. я просто не могу взять себя в руки! мне гадко смотреть на себя в зеркало.
ненавижу, ненавижу себя
я не знаю, что делать..