Вы запутались в своих чувствах, в своих мыслях. Тем более если вы мнительный человек, как то надо все расставить по местам, попробуйте провести хотя бы один день наедине с собой, без телевизора, интернета, мобильного телефона и желательно на природе, в дороге, но не в замкнутом пространстве. Думаю вы поймёте откуда что вытекает, что происходит и как все таки надо - лично вам.
Вполне возможно, что вы прислушиваетесь ко многим советчикам, пробуете применить это к себе, думая, что так правильно, но на самом деле это не то, что хочет ваша душа. Вот поэтому, вам надо остаться наедине с самим с собой, чтоб все понять.
Сядьте в маршрутку, и наматывайте круги по городу, вышли прогулялись и опять, главное не встретить знакомых, с кем вы бы заговорили о ваших делах.

Это невозможно так же, как и вернуть девственность))

Это все пройдет, просто нужно время. Это все эмоции и самоедство.