Сходи к дерматологу, если время есть, не для всех подходит одна диета, дерматолог дает кучу направлений на анализы и к различным врачам. Можно вылечить внешние проявления, но проблема все равно останется внутри и все может начаться заново. Некоторым, например, гормональные препараты назначают, потому что проблема именно в эндокринной или репродуктивной системе. У меня ничего глобального не было, просто неприятно, даже когда 1-2 возникают на лице, еще потом постакне оставались, брр. Казалось что все видят их, даже если тщательно замазать косметикой, а уж появиться где-то с голой кожей - вы что, издеваетесь? И помогло мне неожиданно простое средство, салициловый бесспиртовой лосьон "Стоппроблем", сходила к врачу, загрустила от количества осмотров и запретов на еду и решила использовать старый флакон этого лосьона, которым я почему-то не пользовалась. Главное для меня что там спирта нет, то есть кожу не сушит. За неделю помогло, врач заметил результат, спросил, "а, салицилка", как будто сам мне ее предложить не мог. Сейчас уже пользуюсь реже. Кстати пробовала кучу всяких средств, зинерит, болтушки всякие, на дрожжи аллергия организовалась,а толку не было.

Молодец, что так серьезно взялась за проблему. Времени нет, да и не хочу особо. Что они назначат? Дрожжи и болтушки. Болтушки моей сестре не помогли, а мне помогали дрожжи. Попробую еще раз. Может поможет. А пока чуть ли не каждый день новый. Даже обидно уже как-то. Неприятно и местами больно. Да и тем более заметно..я же не дура, понимаю, что все видят. От этого очень стыдно. Надеюсь пройдет скоро, хотя бы питание нормализовать, так может перестанут высыпать, а просто проходить буду. Очень на это надеюсь.

я решила эту проблему, пошла к эндокринологу, по направлению сдала анализы крови на несколько гормонов, по результатам мне подобрали гормональное лечение. эффект начал появляться только через полгода гормональной терапии, потом вообще кожа идеальная стала! остались правда рубцы, но под тоналкой почти не видно... лечение подобрали правильно видимо, я не набрала веса, никаких побочных не было! потом я забылась на радостях и перестала принимать...месяца через 2-3 началось по старому...
ну вообщем однозначно сходи к эндокринологу, т.к. эти проблемы идут изнутри...оно конечно хорошо, полезно - маски, крема и пр. ходовые средства, но проблему не решают.

Прочитал, что уважаемая авторша,решила сменить режим питания. Хотелось бы узнать- надолго ли хватило? А лучше просто расскажи/опиши свой обычный рацион, начиная с завтрака, включая то чем питаешься между едой( мне кажется это имеет место быть), и не забудь рассказать, как часто пьешь газированные напитки,ешь чипсы, и питаешься фастфудом.

Мистер Икс

Мистер Икс, ну я не совсем сменила режим питания. Просто исключила то, что вызывает это всё. Я очень терпеливый человек, могу себя заставить все же. Пока терплю и ничего такого не ем, мучного и сладкого и вредного. Питаюсь обычно. Не переедаю. Газированные напитки давно не пила. Пью негазированную воду. Чипсы вообще так не ем, бывают порывы, которые длятся около недели, но это давно было. Их я тоже теперь не ем, для меня это обычно. Фастфудом питаюсь очень, очень редко. Я знаю, что подхожу к этой проблеме вот так. Просто раньше все это помогло. Мне кажется одна из причин - это то, что сейчас зима. Обычно зимой все как-то у меня меняется.