19
Прошлое не дает мне жить спокойно
В детстве я стала объектом общей травли. И за это надо сказать спасибо самой себе: я сильно зависила от людей, была душевно слаба, мной могли управлять, принимать за меня решения... Тогда я нуждалась в поддержке, нуждалась в друзьях, но в том была и проблема - их у меня не было. Этим меня и травили/шантажировали. "Если ты не сделаешь ... , то мы не будем с тобой дружить" или "Ты страшная, мы с такими не общаемся, но если ты сделаешь ... , то..." и т.д. И знаете что? Я делала, да, делала! Я просто не могла отказать, боялась. Это продолжалось довольно долгое время, но слава Богу, оно давно позади! Но эта душевная травма... она и сейчас со мной. Я необщительная, замкнутая, никому не доверяю, следовательно, друзей не имею. Да еще считаю себя не красивой, из - за тех слов. Всё никак забыть не могу... Прям ходячий комплекс неполноценности. Но мне так одиноко... А подпускать кого - нибудь близко к себе боюсь, боюсь предательства, обмана, манипулирования. Боюсь, что доверюсь человеку, а он возьмет и предаст! Помогите от этого избавиться, уж очень мне не хватает общения, пожалуйста!
(20.12.2012 | 17:17)
Анонимочка, не расстраивайся, все еще можно исправить. Просто тебе нужно полюбить себя и научиться говорить нет тем, кто тебе не нравится. И твердо стой на своем решении, тогда они сами тебя зауважают. Только самое главное научись отказывать. А если даже те люди отвернуться от тебя после отказа, то задумайся, зачем тебе такие мнимые друзья, ведь настоящий друг не настаивает на помощи и всегда помогает в ответ. Я уверена, что в тебе есть масса положительных качеств(они есть у всех), и поэтому ты вскоре найдешь своих настоящих друзей, которые тебя не бросят.
(20.12.2012 | 18:05)
Тебе нужно забыть прошлое и начать жить настоящим. Вполне реально, что они говорили тебе, что ты страшная не думая так на самом дели, а просто так ляпали языком.
а сейчас возьми три листка бумаги, на первом напишиш всё своё негативное прошлое и всех своих обидчиков и потом сажгиили порви на мелкие клочья этот лист; на втором напиши своё позитивное прошлое (только не говори, что такого не было) и хорошенько прочитай этот листок; а на третьем напиши своё хорошое настоящие и желание на будущие.
А также советую книги Натальи Правдиной. читай статьи “Как повысить самооценку“ и “Как избавится от комплексов“.
А самое главное полюби себя. и забудь ты всех тех придурков, которые тебя обижали.
дома отдохни прийми успакаивающую ванну, позвони какой-то знакомой и поболтай с ней, почитай женские журналы, изучай мужскую психологию, запишись на какието тренинги или курсы, сходи посиди с знакомой или знакомым в кафе, запишись в фитнес клуб, спорт зал или басейн, модеш начать увлеватся фен-шуй - вобщем найди себе хобби, а также молодого человека.
удачи тебе.
а сейчас возьми три листка бумаги, на первом напишиш всё своё негативное прошлое и всех своих обидчиков и потом сажгиили порви на мелкие клочья этот лист; на втором напиши своё позитивное прошлое (только не говори, что такого не было) и хорошенько прочитай этот листок; а на третьем напиши своё хорошое настоящие и желание на будущие.
А также советую книги Натальи Правдиной. читай статьи “Как повысить самооценку“ и “Как избавится от комплексов“.
А самое главное полюби себя. и забудь ты всех тех придурков, которые тебя обижали.
дома отдохни прийми успакаивающую ванну, позвони какой-то знакомой и поболтай с ней, почитай женские журналы, изучай мужскую психологию, запишись на какието тренинги или курсы, сходи посиди с знакомой или знакомым в кафе, запишись в фитнес клуб, спорт зал или басейн, модеш начать увлеватся фен-шуй - вобщем найди себе хобби, а также молодого человека.
удачи тебе.
(20.12.2012 | 19:16)
я думаю, что тебе нужно обратиться к психологу (если у тебя есть такая возможность). Специалист тебе обязательно поможет!
Постарайся поверить в СЕБЯ и В СВОИ СИЛЫ!!! желаю тебе удачи)
Постарайся поверить в СЕБЯ и В СВОИ СИЛЫ!!! желаю тебе удачи)







