никак. Он не имеет права на тебя руку поднимать неважно за дело или нет. Он не маленький - пусть словами объясняет и ругает.
Мою сестру всё детство "за дело" бил. Моральный урод. Потом осознал ошибки. Но в 12 лет с кровоподтеками ходила она. Круто?
Вот поэтому не допускай больше такого. Потому что самое низкое - это ребенка бить.
Даже если за дело. Поднял один раз - скорее всего будет второй.
Либо смирись, либо сиди тише воды, либо не оставляй просто так.
Я лишь высказала свою точку зрения, ты не обязан ее слушать и принимать во внимание. Просто я беспокоюсь.

В любом случае - удачи тебе