У меня излишняя склонность к самоанализу. Устала пытаться понять себя, разложить взаимоотношения с людьми и прочие аспекты жизни "по полочкам". Большинство важных для меня событий пытаюсь просчитать наперёд, а потом бесконечно вдаюсь в "а что было б если бы?", пытаюсь определить, насколько верно поступила, какие конкретно факты в прошлом привели к чему-то тому или иному в настоящем. Да, эта привычка в определённом объеме хороша, но у меня она просто гипертрофирована. Люди, подскажите как забить на всё это самокопание и жить спокойно?