Ещё
10
Страх
обстановка во сне такая же как и в реальности, та же комната, я лежу на диване, рядом кот, мама спит
что-то держит меня, я не могу двигаться, парализована, вместо крика получается только выдыхать воздух
было довольно много похожих снов, когда не могу шевелиться и задыхаюсь
и не могу ничего сделать
что-то держит меня, я не могу двигаться, парализована, вместо крика получается только выдыхать воздух
было довольно много похожих снов, когда не могу шевелиться и задыхаюсь
и не могу ничего сделать
(02.02.2013 | 16:15)
У меня такое бывало часто и я нашла выход. Главное не паниковать, паника набоорот усливает все это. В такие моменты я успокаиваюсь и пытаюсь, что-то вспомнить или наоборот начинать запоминать все. Это включает мозг, то есть он уже не в сонном состоянии, а в рабочем, ему надо вспоминать или запоминать и тогда я начинаю просыпаться и все прозодит :) попробуй может поможет и тебе ))
(02.02.2013 | 17:09)
Сонный параличь.
