сила воли или её отсутствие
...всем привет!я мечтаю похудеть.....вес действительно лишний..распустилась после вторых родов.......но не хватает силы воли......уже миллион раз начинала диеты...и миллион раз они не венчались успехом!......помогите!!!!
(02.02.2008 | 23:25)
А я после родов купила тренажёр . Кино смотрю,педали кручу ,похудела!
(02.02.2008 | 23:35)
так я и бегала........после первых родов помогал бассейн......но
теперь живу в другом месте и его нет....не могу сказать что мало двигаюсь так как живу за городом...
(02.02.2008 | 23:39)
А может,что гормональное пьёшь?Или поставила?
(02.02.2008 | 23:43)
ничего не пила...не ставила..........и голодом себя морила......но постоянно срываюсь....готовить приходиться на всю семью...а они то питаются нормально..
(02.02.2008 | 23:51)
А знаешь ещё что,щитовитка.Там когда каких-то гормонов не хватает,вес сбросить невозможно.Ну или обмен вещевств нарушен,
Да ,а семья у меня тоже в 11 вечера ,есть подавай.Пока греешь,сама наешься на ночь.Но я пью,мне врач выписал мезим,панкреатин,фильтрум,l-тироксин.
Да ,а семья у меня тоже в 11 вечера ,есть подавай.Пока греешь,сама наешься на ночь.Но я пью,мне врач выписал мезим,панкреатин,фильтрум,l-тироксин.
(02.02.2008 | 23:56)
......да мои еще сладкое очень любят........постоянно в дом тащят то торт то мороженое........нет сил отказаться......съем а потом мучаю себя терззаниями......а насчет щитовидки.....не знаю...надо к врачу сходить на всякий случай...
(03.02.2008 | 00:01)
А муж что говорит?Может ему нравятся пышные женщины,
(03.02.2008 | 00:07)
..да он нормально к этому относится......а я вот вчера в магазине была....столько красивых и модных вещей...так обидно...вот опять с завтрашнего дня на диету....а еще скоро у дочки выступление в школе...и мамы учавствуют...вообщем стимул то есть...
(03.02.2008 | 00:11)
А у меня без вкусной еды и сладостей настроение портится.
Может просто попробуем на ночь не есть.Или после 8 вечера.
Может просто попробуем на ночь не есть.Или после 8 вечера.
(03.02.2008 | 00:15)
.......я лет пять назад отказалась от мучного и сладкого и не ела после шести...за год похудела на 10 кг.......а вот сейчас не получается
(03.02.2008 | 11:55)
насчёт щитовидки, зря вы....с ней можно похудеть, но просто тяжело, у меня знакомая с ней была пышкой, сейчас стройная девушка, просто следит за собой