Люди! Спасите, помогите! Я уже так устала бороться сама с собой, что просто сил нет
Дело в том, что у меня есть дурная привычка, которая очень мешает мне жить. И длится всё это уже лет 8, а то и больше. Мне стыдно это писать, даже анонимно, но может вы мне поможете, поэтому я должна признаться.
Я давлю прыщи и не только на лице, ещё на руках, ногах, спине, вообщем где только можно. И ещё, что самое отвратительное, я их ем. Мне очень стыдно, но это правда и я это делаю. Как я только и не пыталась избавиться от этого, всё напрасно. Я очень комплексую по этому поводу и как вы понимаете, кожа у меня просто ужасна. Я хожу к дерматологу, лечу лицо, но это не поможет пока я не перестану дереть кожу. Но иногда мне кажется, что это просто не возможно. Это что то на психологическом уровне, что то в голове. Вот бывает, что мне удаётся целый день не дереть кожу, но к вечеру я срываюсь и надавлюю так, что неделю страшно потом на людях показываться. Иногда я это делаю даже не осознанно, например смотрю телевизор и деру ноги, а потом как очнусь, а поздно, уже надавила. Как справиться с этим? Потому что у меня уже руки опускаются. Помогите мне пожалуйста