Я думаю, в первую очередь стоит сходить к дерматологу. Причины могут быть разные - вдруг с ЖКТ что не в порядке или с гормонами. Врач в любом случае даст какой-то совет или перенаправит к другому специалисту.
А так, не отчаивайтесь, мне 19 лет, тоже к сожалению, с кожей проблемы, но у меня розацеа, тоже не очень это клево(

У меня такая же проблема и мне тоже 23, до дермотолога никак не дойду...Делаю глиняные маски, умывалки тоже понакупала, крема, витамины пью, ни черта не помогает.

Я до этого пила противозачаточные таблетки, кожа была чистая, когда прекратила пить, покрылась прыщами. Я думаю, это шлаки, надо начать правильно питаться. Но я не могууу, ем всё подряд, что душа требует:(

Девочки, в первую очередь, поверяйте желудок и кишечник, рацион свой контролируйте(только здоровая пища, мало сладостей). Потом, с данными проверки к дерматологу

Блин, как можно отсюда делать вывод, что это шлаки? Женщина, одним словом...
Гормональный фон это!
А теперь по сути правильные советы:
Исключить Все сладкое, молочное(кефир, булочки - есть молоко, сыр и т.д.), жирное, острое(если проблемы с ЖКТ, то его тоже) и красные овощи(помидоры, болгарский перец, на скидку говорю)
Послушайте! Если вы
не имеете силы воли ради красоты, то вы не женщина. Мужик должен делать все ради силы, а женщина ради красоты. Это природа. Плюс, внешний вид играет на ваши отношения в обществе, карьеру, личную жизнь...
Как можно не иметь силы? Значит у вас недостаточно развита эта проблема.
Идем далее. Спать много(высыпаться), не быть голодной никогда(не морить себя голодом - это убережет ваш ЖКТ),не сидеть на солнце через стекло(автобуса или дом. окна), только прямые солнечные лучи, так как от них все равно не деться.
Не сидеть дома все время. спорт, спорт, спорт. Утром пробежка, пошли в магазин несколько раз, дома попрыгали, руками помахали, фигурку укрепли, лишний жир скнули(разгонка крови по телу, чтобы процессы в организме шли быстрее, желудок переваривал хорошо, а мышцы впитывали питательные вещества, а не гнили и загрязняли ваш организм)
Вы не только избавитесь от прыщей, но и станете привлекательней в плане фигуры и здоровье общее поднимется после этих процедур.
Далее. Что насчет косметики? Никаких кремов и прочей параши. Скраб 2 раза в неделю обязательно. Умывалка вместо мыла ВСЕГДА! Чистое полотенце, не рыться лицом в грязи(не делать пыльной работы, грязной, чтобы на лицо не попадало). Вся косметика профессиональная! никаких клерасилов и прочей фигни из обычных магазинов. Косметика подбирается индивидуально путем проб и ошибок. Из не повседневных кометических вещей оставляете маски одну-две(одна сушит и отбеливает, снимает воспаление, вторая наоборот, питает витаминами и увлажняет). Более масок не надо. Крема. Крема отбросить все. Мазать только по необходимости. Все это дерьмо двоякого действия: везде привыкание - на пару недель поможет, потом все вернется в тройном размере, ибо кожа высущивается в триста раз больше, то есть уплотняется слой кожи, значит прыщ будет больше и толще потом. Прльзуемся ими локально на прыщ большой 2-3 дня и все. Только они уменьшились - бросаем крем. Основа лечения - питание и режим жизни. Помните об этом.
Еще одно важное правильно: лечение
ЖКТ. Проверяйте все подряд, что нахродится у вас в животе: печень, почки, поджелудочная, гланды, с зубами все ли в порядке(бактерии могут быть), стул какой, не переедать, чтобы пища не гнила, стул ли нормальный и прочее.
У нормального человека не бывает прищей, а значит у вас что-то где-то непрорядке. Ищите поломку и придерживайтесь режима. Обычно главный источник - ЖКТ(желудок). Начните с него. А далее уже как свободное время, так и обследуйте.

В общем, кому нужна красота и успех в жизни - будет делать это все, начиная от малого и переходя на все, что я написал здесь. Надеюсь, хоть до кого-то эта информация дойдет, ибо я уже ранее писал пару раз и нихрена: нытье и прошения себя пожалеть. Вам повезло, что я решил еще раз написать эти правила.

Анонимно(09.05.2013 | 06:52) Спасибо Вам огромное что написали!!! Пошла все делать!! Счастья Вам!)

Пока что не за что.
Еще кое-что забыл написать. Из собственных разработок. Когда у Вас обилие воспаления спадет и кожа отойдет от мазей и кремов(крема очень меняют кожу лица и ей потом нужны годы, чтобы снова стать такой же как и на всем теле человека), делайте примочки с холодной, кипяченой, отстоянной и процеженной водой минут на 20. Это чтобы водный балас восстанавливать от сушащих кремов, умывалок, солнца и т.д. Когда вы бросите убивать кожу кремами, все равно в вашей жизни останутся факторы, которые будут сушить кожу(а сушка кожи равносильна большому воспалению, ибо у тонкой кожи не бывает больших волдырей, соответственно они быстрей проходят) - это зима: холод; лето: солнце; умывалка, вода с хлором(кстати, чтобы избежать большой концентрации хлора, мойте лицо либо кипяченой водой, лицо холодной из под крана. В холодной воде меньше хлора, чем в теплой или горячей). Поэтому как чувствуете(сначала можно каждый день на ночь делать и засыпать с ними) сухость кожи, сразу ватные диски, смоченные водой на лицо. И пусть себе высыхают на вашем лице.
Чем мягче ваша кожа, тем лучше и меньше будут на ней прыщи. Никаких увлажняющих кремов! По крайней мере сейчас. Вам нужно восстановить кожу и поэтому нужно просто естественным путем убирать цепочку появления прыщей. Сахар делает воспаление сальных желез(то есть большие волдыри), молоко - гной, белое сало(ибо в составе его есть тот же сахар и жир). Кстати, я так и не понял до сих пор, почему помидоры и перец болгарский вызывают прыщи. Хлеб белый и черный можете смело есть. там нет молока. Нельзя есть колбасы, полуфабрикаты, в столовых питаться острыми соусами, даже просто соусами оранжево-красного цвета(там помидоры). Питаться только фруктами(не виноградом и ананасом, а бананами, яблоками, орехами, апельсинами, лимоном, грушами и т.д.). Питаться тем, где состав на лицо: то есть знаете, что это просто отварной рис БЕЗ всего. Это, например, перекусить в столовке. Есть же что-то надо пока ты не дома. Мое наблюдение: не встречал в столовках пищи, кроме каши без всего, которая бы не влияла на лицо. Все салаты, супы, подливы, котлеты, пицы и булочки - все вред. Поэтому запасайтесь в дорогу фруктами, орешками, ешьте каши отварные и не забывайте важное правильно!!! У всех людей до зрелого возраста выделяются обильно гормоны(не вдаюсь в подробности), которые у некоторых людей, при кое-каких нарушениях дают прыщи. То есть, есть шанс, когда вы сформируетесь как взрослый организм(20-25 лет), чувствительность к пище: сладкому, молочному, жирному упадет(станет стабильным выбросы гормона) и вы снова сможете без прыщей есть УМЕРЕННО конфеты, тортики, пирожки, молоко и т.д. Но за годы восставноления организма, вы уже приведете его в порядок, обретете хорошую фигуру и привычки.

Мне стало интересно, из всего, что я написал, вы что-нибудь нарушали сейчас, что у вас больше высыпания стали? Просто хочу выявить причину-следствие.

Анонимно
(09.05.2013 | 16:53)


Да практически всё нарушаю...Блин, постараюсь взять себя в руки, красота требует жертв! Вы правильно подметили, что написали "Как можно не иметь силы? Значит у вас недостаточно развита эта проблема." Это действительно так, кожа нечистая, но не настолько. Проблем с МЧ пока нет, но я реально волнуюсь, что они могут появиться.

Спорт: Спорта в моей жизни мало, ходила на фитнесс одно время, потом бросила, так как устроилась на вторую работу и времени совсем не хватает. Среди недели работаю в офисе, по выходным подрабатываю на кухне, мою посуду, там у меня свой фитнесс.

Сон: Сна и отдыха не хватает, когда встаю по утрам на работу, всё тело ломит, будто и не спала вовсе. Сплю от 6-ти до 7-ми часов, когда уже совсем не вмоготу, могу на всё плюнуть и пойти спать в 9 вечера (встаю в 6.45 утра)

Крема: На счет кремов, я вообще без них не могу. У нас вода очень жесткая, кожу лица и рук очень сильно тянет, кожа шелушиться начинает, если не мазать увлажняющим кремом (сейчас у меня от Гарниер с салициловой кислотой). Умывалка и тоник тоже этого производителя, в тонике очень много спирта, когда наносишь на лицо аж глаза режет и в нос бьёт.

Питание: Это вообще отдельная тема, я ем всёёё подряд. Проблем с фигурой нет, даже недовес (но у нас это семейное, после родов набираем). Очень люблю селёдочку, а после запить молочком (на стул это никак не влияет, с желудком тьфу, тьфу, тьфу, пока проблем не было), обожаю сладкое, могу целую плитку шоколада (исключительно молочный с цельными орехами) уничтожить за один присест. Так же люблю обычный салат (огурцы, помидоры заправленный раст. маслом или сметаной), от него тоже отказаться??? Там же помидоры...

Сегодня на работу взяла на обед просто отваренную картошку в мундире, 2 варёных яйца и майонез. Шоколадку Сникерс уже съела запив кофе. В тумбочке еще лежит апельсин и яблоко. А так обычно на работе кушаю бутерброды с маслом, салями и огурцом, запиваю кофе с молоком и сахаром.

Молока я много очень пью, но у меня без гноя, просто красные точки...просто они еще и на лобке у меня...а больше ваще нигде нет ттт! ну и колбасы, соусы, специии и тому подобные шлаки ем(((

мне помогло гормональное лечение, которое назначил эндокринолог на основании анализов. много слышала страшного, что располнею, одно, другое, но тогда проблема была настолько ужасна, это так мешало мне в жизни, что я решилась на все это, уже около года лечусь, мое лицо не идеально чистое, но то что было тогда, по сравнению с тем что сейчас это просто страшный сон

Так, я уже запутался где автор, а где обычные пользователи. Не теряйтесь. Все, кто может и хочет, распишите свой день обычный как "Катя". Пока нет времени отвечать. Но позже обязательно всем отвечу. Скажу лишь: Катя, вы еще с таким режимом питания и дня хорошо держитесь. Я просто в ужасе.

Лиса (10.05.2013 | 11:06)
Значит у тебя это не от молока. Есть такие люди, у которых молоко нормально идет и на лице не отражается никак. Если красные точки, то: проверься на аллергию, исключи помидоры, соусы с помидорами и красными овощами. Обычно от них это все. Кетчупы, специи все и т.д. В любом случае, нужно исключать по одному фактору и смотреть: так, сегодня я исключаю молоко(не пьете 2 недели и все молочное не едите), и смотрите что с лицом. Потом убираете помидоры, кетчупы и т.д. Также смотрите. Так ты выявишь проблему. В любом случае, нужно делать все, что я писал. И если все это не поможет(в чем я сомневаюсь), то проблема внутри тебя, то есть типа аллергии или гормональных сбоев как у предыдущего комментария. Зачастую врачи не хотят париться с пациентом и отправляют на процедуры опасные для здоровья. И одному Богу известно, необходимы ли они действительно или просто врачи олухи.

Катя.
Спорт: В вашем случае повремените с ним. Главное сохранить силы. Износ организма никогда здоровья не прибавлял.

Сон: Очень важная часть восстановления. Минимум, 8 часов. Не знаю что вам менять, но меняйте. да, бывает, что недосыпание косвенно влияет на прыщи, но зачастую здесь прямая зависимость. Здесь как от молочных: может быть зависимость, а может и нет. Но если она есть, то сильная. В любом случае спать НАДО!

Крема: Поставьте очиститель воды. Вода будет прекрасна! На ночь ватные диски как отче наш. И спите с ними. Потом кидаете на палас ночью и все. Утром собираете и в мусор. Боритесь с сушкой кожи. Исключите все факторы сушки. Она должна быть легкой илбо от погоды, либо от умывалки и не более. "салициловой кислотой" - салицилка временного действия. Собственно как и вся косметика. Смените крем. Тем более, что под сомнением кислота как ингредиент в увлажнялке. Напихают всего подряд... Нужен крем чисто влажнялка без лечебного эффекта. И гарниер не проф косметика. По крайней мере проф косметику не рекламируют)) Смотрите из фирм урьяжа, эксфолиака, биодермы. это навскидку. Вообще их очень много. У меня лично валяются эксфолиака увлажнялки. Но учтите, каждому косметика разная идет. не факт, что эксфолиак пойдет. Запомните как молитву: спирт ваш враг!!! Враг, враг, враг! Все, что содержит спирт отдать алкашам. Ибо только неграмотные алкаши делают такую парашу. Спирт помогает вначале, но потом стимулирует выработку еще большего сала и плюс уже на высушенной коже. Вы понимаете что это ахтунг? У мыла такой же эффект.
У меня умывалка урьяжа(легкая). там есть разные степени очищения. Помните, что вам нужно с более жесткой переходить на легкую косметику. Проблема не в косметике, а в вас: еде, здоровье, режиме.

Еда. Из салата убрать помидоры и сметану. Я тоже люблю такой салат, но помните, если на все молочное может у вас и не быть на лице(надо проверить как я расписал пред. автору), то на помидоры, сахар(даже в винограде, ананасах, чае, сникерсе и прочее) точно есть связь. Перечитайте то, что я с самого начала писал. Никаких колбас(там обычно жир кусками и специи), котлет(то же). Ешьте каши варенные, фрукты(я перечислял), орешки, мясо варенное(яйца, курица, говядина, свинина). питание должно быть здоровое. Картошка, макароны - без разницы. Масло подсолнечного чуток. Жареного не есть. там масло. Все перечитайте по еде, уберите все и глядите как ваше лицо. далее добавляйте например молока стакан и смотрите, что меняется.
так составляете диету.
майонез.- это ад. лучше растворителя выпить. дешевле. И то, и то растворит ваш желудок за доли секунды. Это химия как фанта и таблица менделеева. навсегда забыть о майонезе.
Сникерс не есть - сладкое. Кофе не пил никогда. Не знаю его влияние. Знаю, что кофеин до добра не доводит. Поэтому рекоменду зеленый чай или просто воду с лимоном. Я как спортсмен пью воду литрами с лимоном. В6 и С витамины мне необходимы.
Никакого салями и масла. это жир!! нельзя есть жирное. Жир при плохой коже выходит через кожу. Кожа просто саллиться. В масле еще и молоко содержится...
Никакого сахара! Про молоко должны уже понять. Молоко есть в пирожках, булочках, сметане, сыре, йогуртах, масле и всем, где есть молоко. На месяц отказаться от этого и поглядеть: если лицо лучше станет, то есть у вас зависимость. К слову, в молоке лактоза - молочный сахар. также жиры. Поэтому на молоко тоже прыщи лезут. о не у всех.

В общем, девочки. Включаем голову. Надо реально разбираться в составе. Я же писал, что молоко и сахар убрать, а вы кушаете снова... либо убирать все, либо жрать тоннами. Я - спортсмен и для меня диеты за милую душу. Хотя я мужик. А вы девушки. Диеты - это ваша сущность! Я все расписал девочки очень подробно. Копируйте, изучайте и потихоньку внедряйте в свой режим. Сначала не получиться, но со временем все нормально будет. И если это все не поможет, то ложиться в больницу и прогонять полное обследование организма. Искать малейшие сбои.

Анонимно(11.05.2013 | 19:02)

я всё внимательно перечитала, спасибо за советы. Пошла варить овсяную кашу на воде без соли(((. Без иронии.

Анонимно(11.05.2013 | 19:02), я автор если вдруг интересно!! А Вам все равно спасибо огромное!!! Мне вся Ваша писанина очень поможет =)