Помни что жизнь коротка)и ты пожалеешь что не сделаешь этого изза такого пустяка как чужое мнение

Вот поэтому я и просыпался в 4:00 и начинал бегать на стадионе в 4:30. Ни одной живой души!

Бег это крууто!
Знаете, даже если вас знакомые увидят потным мокрым и пр., это им будет стыдно,что они сидят на ж**е ровно не бегают и тп)
Я бегаю по вечерам, второй год уже, и похрен, что думают окружающие

Бегай не стесняйся никого ;) наплюй на чужое мнение. Многие бегают по утрам, я тоже)

пока вы зависимы от окружающих - вы несчастны. живите в свое удовольствие и делайте, что реально хотите, а эти ваши слова звучат всего лишь как оправдание. Ставьте цель и достигайте ее, забудьте же уже наконец, что скажут люди. А бегать - это очень хорошее занятие и полезное, уже месяца три бегаю и это ни с чем несравнимое удовольствие и фигура в норме.

И что тут постыдного?Стыдно бухать на лавках каждый вечер,а бегать это круто!Правда мне тоже стыдно,меня хватило только на быструю ходьбу поздно верером)))Тоже кстати вариант,эффект есть и не так внимание обращаешь на себя.Еще вариант -ролики.Вообще отлично,я купила и довольна.Проезжаешь мимо быстро,за дорогой следишь,на взгляды внимание не обращаешь,плюс с ветерком - никакого "потная и мокрая".Так что костюм надевайте - и вперед))