Поддержать Пигли
9
Страхи
(29.08.2013 | 14:02)
Категория: Страхи

Стесняюсь
Здравствуйте! Я искренне надеюсь,что вы сможете мне помочь.Дело в том,что я веду линейку посвященную 1 сентября,но я очень боюсь,стесняюсь.С детства я боялась большого скопления людей,ещё больше я боюсь микрофонов.Я очень стеснительная и даже не знаю,смогу ли я выдержать, и не заплакать на этой долбаной линейке. Помогите пожалуйста.!
(29.08.2013 | 21:31)

Сочувствую, но ты ведь могла отказаться от этой затеи? Сейчас уже поздно что-либо предпринимать... Могу посоветовать только один приём, который я использовала при выступлении на студенческих конференциях: сосредоточь основное внимание на одном человеке. Это должен быть человек, которому ты доверяешь и он будет вселять тебе чувство уверенности (можно заранее попросить присутствовать). Мне помогает, когда выступаю перед очень большой аудиторией..
Ещё можно порепетировать дома перед зеркалом, а потом перед членами семьи, "вселиться в образ", так сказать.
Удачи!
ИМЯ ИЛИ ПСЕВДОНИМ:

 
КОД ПРОВЕРКИ:
captcha Введите код