11
ненавижу себя за это...как научиться сдерживать слёзы?
Я очень часто реву, прям рёва-корова))
это мой большой минус, ненавижу себя за это. я могу разреветься если не сдам экзамен, если преподаватель что-то обидное сказал, если стою на остановке, а нет нужного автобуса, если поругаюсь с кем-то...короче из-за ерунды. я такая рёва. Как научиться сдерживать слёзы? как брать себя в руки. мне даже стыдно иногда рассказывать, из-за чего я плачу. а когда люди начинают ещё спрашивать: "что случилось" или "не переживай, успокойся", я начинаю плакать ещё больше. что делать? может у кого-нибудь тоже так бывает? или может это я просто оч.эмоциональный человек??? люди, подскажите что-нибудь

(15.02.2008 | 21:47)
Полина, в чем то я узнаю себя и да- такое бывает...точнее бывало со мной раньше... Если такое происходит всегда, то ты скорее всего просто слишком эмоциональный человек и надо уметь с этим жить, поскольку от своей натуры не убежишь, не скроешься...я раньше часто плакала из-за глупостей...пару раз даже бывало, что для того, чтобы разжалобить подруг...а мама говорила, что это из-за того, что я мало сплю...не знаю, как это связано, но это правда так бывает...сейчас я не плачу, даже если мне оень сильно плохо...не плачу на глазах у кого-нибудь...не хочу вызывать жалость...подумай, может что-нибудь из этого подходит к тебе?
(15.02.2008 | 22:13)
Моя проблема как раз в том, что реву на глазах у всех...так стыдно... одногруппники вроде привыкли, не смеются конечно надо мной...но всё-таки...я сама себя столько раз за это ругала. и ничего не могу поделать
(16.02.2008 | 07:54)
Попроси всех не обращать на это внимания,потому что это не контролируемый процесс!
и когда начинаешь плакать,проаналезируй ситуацию от которой это произошло!наверняка тебе станет смешно!Тогда и слезки пройдут!
У меня так было!И чтобы справиться я начинала смеяться и когда спрашивали "ЧТО С ТОБОЙ??" Я говорила что слезы от смеха
и когда начинаешь плакать,проаналезируй ситуацию от которой это произошло!наверняка тебе станет смешно!Тогда и слезки пройдут!

У меня так было!И чтобы справиться я начинала смеяться и когда спрашивали "ЧТО С ТОБОЙ??" Я говорила что слезы от смеха

(16.02.2008 | 11:04)

P.S не плачь на глазах у всех ты показываешь что ето твоя слабость и кто то может твоей слабинкой воспользываться

(16.02.2008 | 11:31)
Давай подумаем, Полина.
Да, явно видно что ты - эмоциональный человек.
Но что это значит? Это начит что ты испытываешь сильные эмоции, которые и приводят к слезам.
Вопрос: какие эмоции ты чувствуешь когда плачешь?
Ответов найти легко - вариантов мало. Это или обида, или жалость, или разочарование. Все они сводятся к одному принципу: тебе не нравится то, что происходит и ты не веришь что в твоей жизни возможно по-другому. То есть ты считаешь что ты недостойна получать в жизни то, что тебе нужно и это тебя сильно печалит. Варианты отличаются только оформлением. Толи кто-то в этом виноват, толи ты сама, толи судьба... Нет никакой разницы. Какими бы ни были выдвигаемые тобой причины, всё равно это всего лишь ТВОЯ УВЕРЕННОСТЬ, твои мысли по этому поводу, которые и создают твою реальность. Будут у тебя положительные мысли, появится уверенность в том, что ты достойна нужного тебе - исчезнут причины для печали и слёз тоже не будет.
Если ты это поймёшь, то ты уже сделаешь первый шаг для решения своей задачи. Зачем печалиться, если и так всё получишь?
Второй шаг - научиться уважать саму себя и свои желания. Стать уверенной в том, что ты можешь получить всё, что тебе нужно. Чтобы уверенность начала подкрепляться реальным ситуациями. Как это сделать - ищи в умных книжках. Способов предостаточно, выбери себе тот, который легко ляжет на душу. Было бы желание.
Да, явно видно что ты - эмоциональный человек.
Но что это значит? Это начит что ты испытываешь сильные эмоции, которые и приводят к слезам.
Вопрос: какие эмоции ты чувствуешь когда плачешь?
Ответов найти легко - вариантов мало. Это или обида, или жалость, или разочарование. Все они сводятся к одному принципу: тебе не нравится то, что происходит и ты не веришь что в твоей жизни возможно по-другому. То есть ты считаешь что ты недостойна получать в жизни то, что тебе нужно и это тебя сильно печалит. Варианты отличаются только оформлением. Толи кто-то в этом виноват, толи ты сама, толи судьба... Нет никакой разницы. Какими бы ни были выдвигаемые тобой причины, всё равно это всего лишь ТВОЯ УВЕРЕННОСТЬ, твои мысли по этому поводу, которые и создают твою реальность. Будут у тебя положительные мысли, появится уверенность в том, что ты достойна нужного тебе - исчезнут причины для печали и слёз тоже не будет.
Если ты это поймёшь, то ты уже сделаешь первый шаг для решения своей задачи. Зачем печалиться, если и так всё получишь?
Второй шаг - научиться уважать саму себя и свои желания. Стать уверенной в том, что ты можешь получить всё, что тебе нужно. Чтобы уверенность начала подкрепляться реальным ситуациями. Как это сделать - ищи в умных книжках. Способов предостаточно, выбери себе тот, который легко ляжет на душу. Было бы желание.

(19.06.2011 | 22:13)
я тоже плачу.но я плачу изза обид